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悲喜こもごも

オリンピック開幕以来、フルに観ていましたけど、
メダルにはなかなか届きませんでした。

でも昨日は、モーグル男子、スピードスケート女子1500、
女子スキージャンプの3つも取れて、良かった~

今日はスノーボード男子ハーフパイプを観戦。

前回も15歳の若さで銀メダル取った平野選手は、評判通りで、
あっさり予選通過。
しかし、前回平野選手に続いて銅メダルを取った平岡選手は、
今回もっと上を狙えるかなと思ったけど、残念ながら予選敗退。

レベルが凄く高くて、ずっと良い演技を続けても、ちょっとしたミスで
減点され、思うように点が伸びない。

天気は良いが風が強くて時折、かなりの強い風が吹く。
風はトリックの時にかなり影響を受けるので、運も大いにある。

メダルがすべてではないんですけど、やっぱり選手も目指している
だろうし、取れれば嬉しい。
でも、頑張っている姿を観て、応援するのが楽しいから、
取れなくってもいつまでも残念だ、残念だとか、なぁんだなんて
言わないし、思わない。
次、頑張れと思うだけ。

前回のオリンピックの時に、メダル候補で取れなかった選手に、
残念だ、残念だというのもなんか嫌で、失敗してしまったけど、
良い演技も見せてもらえたから良かったとコメントしたら、
それが気に入らなかったらしく、自分のブログに反論の記事
書かれたこともありましたけどね(笑)

私は専門家でも指導者でもないから、偉そうなことは言いません。
(言えませんよねぇ、ただ観戦して応援して、楽しんでるだけだもの)
まあ、楽しみ方は、人それぞれですから、どうでもいいですけど。


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2月12日の記録  オリンピック観戦でてんてこ舞い

昨日は、午前中スノーボード女子スロープタイプ決勝と
フィギュア団体の決勝が重なり、午後からはスノーボード
女子ハーフパイプの予選だったのに、スノーボード女子
スロープタイプが強風のために遅延したので、うっかり観るのを
忘れてしまった、残念

午後2時頃から4時半までの間に、家事他のやるべきことを
パパッと済ませ(やれば出来るじゃん)、4時半からは
女子アイスホッケー、スイス戦。

それが終わると30分ほどのインターバルで、男子モーグルの
予選第2ラウンド。
引き続き、男子モーグル決勝。
男子モーグルの終盤にスピードスケート女子1500mと女子
スキージャンプの3つが重なり、テレビとパソコンのテレビ、
2台のリモコンを手に、分刻みでスイッチしながら観戦。
忙しい~

病的にオリンピックにハマっています

夫が帰ってくる日だけど、夜に10時近くなっても帰ってこない。
さすがに空腹に耐えかねて一人で先に夕食。
待ってたというより、観戦しながら隙間時間に支度していたので
丁度良かったんですけどね

世は三連休なので帰りの東名高速が混んでいて、帰って
きたのは10時半過ぎ。
でも何とかジャンプ2本目に間に合い、高梨選手の銅メダルジャンプ
を観れました。

そんな訳で、ブログ書く暇なかったので記録、遅れてしまいました。
これも観戦の隙間に急いで書いています
あわてて、食事の画像取り込み失敗して、12日昼~今朝の分までどっかに行ってしまいました(※写真、見つかりました)

2月12日(月)の測定記録

体 重  64.65kg (前日よりー0.3kg)
体脂肪 35.1% ( 〃   +0.1%)

※さらに減ったので嬉しいが、こういう時が危ない


前日(2/11(日))の運動

座布団ステップ  200回(6分半)×2回(朝・昼)


前日(12/11(日))の食事記録  

ピンクはタンパク質、は塩分

朝食 りんご、ウィンナー、豆乳ヨーグルト(柚子ジャム)、
    ベビーチーズ、コーヒー 275kcal (12.72g)(0.96g)
2/11 朝食 りんご、ウィンナー、ベビーチーズ、豆乳ヨーグルト、コーヒー


間食 りんごクーヘン、ホットミルク 271kcal (8.71g)(0.32g)

昼食 ジャガイモ入りお好み焼き、ファイトケミカルスープ
    523kcal (11.07g)(0.98g)
2/11 昼食 じゃがいも入りお好み焼き、ファイトケミカルスープ

間食 海老せんべい、がセリヨーグルト、
    コーヒー 67kcal (2.7g)(0.14g)

夕食 煮物、ピーマンとしめじのガーリック炒め、
    ファイトケミカルスープ、雑穀ご飯 
    518kcal (19.15g)(6.71g)
2/11 夕食 煮物、しめじとピーマンのガーリック炒め、雑穀ご飯

間食 アイスキャラメルアーモンドバー、ルマンド、コーヒー 
    174kcal (0.6g)(0.13g)


合計 1828kcal(55.95g)(9.18g)

※ここ3日続けて減り、合計で1kg以上減った
  案の定、気が緩んで、買い物の時についお菓子を買ってしまい、
  オリンピック観戦のお供に食べてしまった
  1800kcal.超えは危険ライン 
  続けないように気を付けよう。



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プロフィール

マリラ

Author:マリラ
いつのまにか60代も半ば過ぎた
専業主婦です。

神奈川県在住
B型の牡牛座 
夫と二人暮らし
旅行や美味しい物が大好き♪
おかげで太っちょに
なっちゃった(・_・;)

12年前一念発起でダイエット!
7ヶ月で目標(58kg)達成♪
72kg→57.7kg(-14.3kg)
更に達成後約4ヶ月で
最少記録55.2kgを更新♪♪
(-16.8kg)

しかし、
じりじりリバウンド(>_<)
現在、9~10kgの
リバウンド状態。

今度こそと何回目かの
再々…チャレンジ中(^_^;)

いわゆる、よくある
万年ダイエッター(*^^*)

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