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テスト

昨日入手したスマホで、記事を書く練習してます😊

難しくて、奮闘中😐

たったこれだけ書くのに何分もかかって、しかも1回消えました😢

便利だけど、慣れるまで練習、かなりしないと使いこなせない😐

でも脳トレになるし頑張ろう❗️

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スマホデビュー

ゴールデンウィークに突入しました。
夫は今日28日(土)から5月6日(日)までの9日間お休みです。
(日付は変わってしまったので、昨日ですが)
嬉しいような、めんどくさいような

初日の今日(昨日です)は兼ねてから考えていた、
スマホの検討&下見に。

実は二日前、密やかに誕生日を迎えていまして、
なんと自分でも信じられない67歳になりました

世間一般的には、立派なおばあさんでございます。
というより、少なくとも60代後半、つまり65歳過ぎから、
きっとその分類に入ったのでしょうけどね。

自覚するのが、とても遅いです…というより無いに等しい
子供がいないので、もちろん孫もいない。
だから「おばあちゃん」とか「バーバ」とかも呼ばれないしね。

自分的には40代?←図々しすぎる
まあまだ50代の終わりから60代に入ったところのような感覚
なんですけど、肉体的にも精神的にもかなり衰えてきているという
実感はある訳です、はい。

スマホについては、特に必要性を感じてはいないんですけど、
このままではスマホに対応できなくなるのもそう遠くはないのかも
という危機感もあって、変えるなら、そろそろ変え時だなと、誕生日を
迎える前から考えていました。

だ・か・ら… いつ変える?今でしょ!

ということで、遅いランチの後、近くのショッピングモールにある
携帯ショップに行きましたが、新学期後ということもあって、
どこも(代表的3社)売り込み・呼び込みが激しくて近寄りがたい

パンフレットだけをもらって少し情報収集・検討したけど、
結局良く解らず

特別どの機種が欲しいとかも無い(初めてなので全くわからない)
ので、今の携帯の会社のショップで、いろいろ説明を聞くことに。

今と同じ会社のなら、支払いなどの変更も必要ないし楽なので、
とりあえず、最初のスマホはこれでいいやと手続きしてきました。

4/28 新携帯 スマホ AQUOS

機種は在庫があり、私たちの使用程度に十分な機能の比較的安く
手に入るもの。
プランは私たちの使用状況からみて、一番安いものにしました。

いや~、疲れました。
説明30分以上、機種を決めてから手続きの準備まで30分。
(この時は一旦店を出て、お茶しながら少し休憩出来ましたが)

手続きや初期設定は、担当のお姉さんにチャチャッとやって
もらったのですが、暗証番号、パスワード、メルアドなどは自分で
入力しなければならず、メガネ(老眼鏡)を忘れたので、細かい字が
見にくいし、スマホの文字入力に慣れていないから何度も失敗して、
もう目はショボショボ

その手続き・設定に更に1時間ほどかかって、結局受け取ったのは
夜8時過ぎ。
延べ3時間くらいはかかりました。
目も頭も容量オーバー

とても家に帰って、食事の支度する気力はなくなり、夕食は外食。
旅行前に少しでも減らしておきたかったのに、昼も夜も外食では
ダイエットも不調に終わりそう

スマホデビューというタイトルですが、実のところ、
まだ全然良く解っていないので、嬉しいと言うより、ちゃんと使い
こなせるか不安の方が大きい。

自分のもので、自分のものになっていない不確かさ
なんか、すでに前のガラケーが懐かしく、恋しい

もう携帯の機能は無くなり、ただの時計と成り下がってしまった
のですが、愛しいです

4/28 旧携帯 au簡単携帯 k008


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4月26日の記録 減らない(-_-;)

昨日は午後から体操教室の日でした。

朝からというか数日前からといいうか、腰が痛い
腰痛といっても、右側の腰から膝裏にかけてだけ痛いので、
座骨神経痛なのかも

体操の動作も次第にきつくなってくるし、最後のクールダウンの
ストレッチは出来ない動きもあったりした。
疲労感が強くて、帰宅後はぼーっとしてたり、横になったり。

夫が帰ってくる日だけど、立ちっぱなしはつらいので、食事の支度は
パスして買いに行き、なんだかんだとバタバタ。

短期間なので毎日記録しようと思っていたけど出来なかった
ま、大した記録ではないですけどね

言い訳はこのくらいにして、昨日の記録です。

4月26日(木)の測定記録

体 重  66.4kg (前日より+0.1kg) 
体脂肪  35.9 (  〃   +0.3%)
※運動もしたし、そう食べ過ぎてもいないけど増えた… 


前日(4/25(火))の運動

スクワット・つま先スクワット  各20回
腰のストレッチ2種  各1セット
6秒筋トレ 6種 各5回

歩数 1502歩  1.1km
※家から出ず…室内のみの歩数


前日(4/25(水))の食事  

朝食 バナナパンケーキ、豆乳ヨーグルト(ブルーベリーソース)、
    ウィンナー、コーヒー 
4/25 朝食 バナナパンケーキ、豆乳ヨーグルト、ウィンナー、コーヒー

昼食 じゃがいもチヂミ、脂肪燃焼味噌汁 
4/25 昼食 じゃがいもチヂミ、脂肪燃焼味噌汁
    
間食 さかなっつ、バナナパンケーキ、カフェオレ、
    りんごゼリー  227kcal

夕食 八宝菜セット、サラダチキン、脂肪燃焼味噌汁
4/25 夕食 八宝菜セット、サラダチキン、脂肪燃焼味噌汁、ごはん

間食 アイス白くまバー、ミニ抹茶水ようかん、コーヒー  129kcal


間食合計 356kcal


間食目標の300kcalは超えてしまったけど、
400以内なら、まあ良しとしよう(目標ゆるくなってる


                       
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驚き!

いやー、昨日の夕方?夜?から、山口達也の報道があって、
びっくり!

あの事務所の力は強くて、所属タレントのスキャンダルは
良く聞くが、事務所への忖度か圧力か、ほとんど報道されることも
無いけれど、書類送検となると報道せざるを得ないのでしょう。

特別ファンとかいうのではないけど、TOKIOは変なスキャンダルも
ないし、落ち着いた、安定したグループだと思っていた。
どのメンバーにも好感度は高い。
朝の番組にも出ていて、爽やかな印象しかなかった。

しかも46歳だったというのも、驚き。
46歳からしたら、高校生なんて自分の子供みたいなもの。
ただの、エロおやじだったのかと思うと、なんだかがっかり。
つい昨日も朝の番組に、しゃらっと出ていたしね。

事務所がやたら圧力かけて、守っているから、一般常識、
身についていないのか、何をやっても大丈夫と思っているのか。

人間、誰でも間違いはあるけど、「強制わいせつ」なんて、
まともな大人なら考えられない
まして、高校生になんて論外。

お酒を飲んでいて覚えてないとか供述していたみたいだけど、
そういう言い訳は聞きたくない。
お酒が好きなら、好きなお酒に罪を擦り付けるなと言いたい。
責任持てないことやってしまうなら、お酒、飲んじゃいけない。

酒のみには厳しい意見なのかもしれないけど。

まあどんなことでも、法律を犯すのは良くないことだけど、
特に男性の場合、「強制わいせつ」はやってはいけない事件。
この業界で、いや、どの業界でも今後の人生、茨の道しかない。

他のメンバーが可哀そう。

そういえば、テレビでは最初だけ山口達也で、あとは「山口メンバー」と言っているが…
それって、例の忖度なのか、圧力なのか…
わからん、世界だ
犯罪は、犯罪だよ。
今回のって、同情の余地も無いと思うけど。

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4月25日の記録 うっかりの日

今日は朝から雨で、夕方上がったので、買い物にでも行くかと
思っていたけど結局外へ出なかった。
そして歯医者の日だったのに、うっかり忘れて行かず、歯医者から
電話がかかって来て思い出した

2週間から10日先になるので、忘れないようにカレンダーに書いて
おくのだけど、書き忘れてた
また2週間延びたけど、まあ治療途中のではなく新しい歯(虫歯)
なので、良かったけど。

それにしても、確認の電話をくれるなんて親切?
以前はこちらから電話しないとダメだったと思うけど…。

うちの近所は歩いて行けるところ(駅からこっち側)に歯科医院が
6軒もあるので、競争が激しいのかな?
この間、高い歯入れたから、逃がしたくない?
でも、もう高いのは入れないけどね。


4月25日(水)の測定記録

体 重  66.3kg (前日よりー0.2kg) 
体脂肪  35.4 (  〃   -0.3%)
※少しだけど減ったので、ホッとした 


前日(4/24(火))の運動

スクワット・つま先スクワット  各20回
腰のストレッチ2種  各1セット
6秒筋トレ 3種 各5回
座布団ステップ 左右各100回

歩数 1841歩  1.2km
※家から出ず…室内のみの歩数


前日(4/24(火))の食事  

朝食 りんご、イチゴ、豆乳ヨーグルト(ブルーベリーソース)、
    ウィンナー、コーヒー 
4/24 朝食 りんご、いちご、豆乳ヨーグルト、ウィンナー、コーヒー

昼食 ちくわきゅうり、トマト、キュウリとチキンのサラダ、納豆、
    脂肪燃焼味噌汁、ごはん 
4/24 昼食 ちくわきゅうり、きゅうりとチキンのサラダ、納豆ごはん、脂肪燃焼味噌汁
    
間食 バナナパンケーキ、カフェオレ、ぶどうゼリー  326kcal

夕食 サラダチキン、サラダ、春雨入り脂肪燃焼味噌汁
4/24 夕食 サラダチキン、サラダ、春雨入り脂肪燃焼味噌汁、こんにゃくの白和え

※バナナパンケーキでカロリーオーバーしてしまったので、
 夕食は控えめにした
   

間食 アイス白くまバー、ミニ抹茶水ようかん、
    さかなっつ、コーヒー  139kcal
※夜更かししたので、小腹が空き間食増えた 早く寝よう!  

間食合計 465kcal


間食、400kcal超えてしまった
原因は、このバナナパンケーキ。
4/24 バナナパンケーキ

バナナと玉子だけで出来るというので、作ってみた。
完熟したバナナって、夜スーパーで割引しているし、小麦粉を
入れないなら低カロリーかなと思ったけどそれほどでもない。

味はパンケーキというより甘い玉子焼き(あまり好きではない)だし、
100gで150kcalくらい。
バナナは100g86kcalだから、手間暇かけて低カロリーじゃない
なら、そのままバナナを間食にした方が良いかな。

                       
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4月24日の記録

今日から夫はまた出張。
2泊3日で、26日に帰って来る。
お土産、買ってくるなよ

一人なので、粗食のチャンス!
高たんぱく低カロリーを意識して頑張ろう。
GWに心おきなく旅行楽しめるようにね
(旅行の半分は食べるのが目的だから…いや半分以上かな



4月24日(火)の測定記録

体 重  66.5kg (前日より+0.25kg) 
体脂肪  35.7% (  〃   -0.3%)
※増えた
  昨日は少し運動したし、間食抑えられたのだけどなぁ
  …タイムラグだと思おう 



前日(4/23(月))の運動

スクワット・つま先スクワット  各20回
腰のストレッチ2種  各1セット
6秒筋トレ 3種 各5回

歩数 4133歩  2.8km
※内科と近くのショッピングモールで買い物


前日(4/23(月))の食事  

朝食 りんご、イチゴ、豆乳ヨーグルト(ブルーベリーソース)、
    ウィンナー、コーヒー 
4/23 朝食 りんご、いちご、豆乳ヨーグルト、ウィンナー、コーヒー

昼食 おから入りチヂミ、サラダチキン、トマト、脂肪燃焼味噌汁 
4/23 昼食 おから入りチヂミ、サラダチキン、トマト、脂肪燃焼味噌汁
    
間食 バナナ、骨太牛乳  129kcal

夕食 味噌カツ、チキンときゅうりのサラダ、脂肪燃焼味噌汁、ご飯
4/23 夕食 味噌カツ、チキンときゆうりのサラダ、脂肪燃焼味噌汁、ご飯

※名古屋で買ってきた味噌カツ用のソース使いたかったので。
 でも他は低カロリーにして、ご飯は100gです。
   
間食 アイス白くまバー、コーヒー  67kcal


間食合計 196kcal


間食、前日の半分以下に抑えられたので、上出来
でも、すぐに結果が出るわけではないし、継続することが大事。
頑張ろう!

                       
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4月23日の記録

ゴールデンウィーク1週間前のドロナワ短期ダイエットですが、
とりあえず、記録して行こうと思います。
(意識を高めるためと、自分を見張るため

体重が増えるのは、やはり食べ過ぎているから。
一部病気や薬の影響の人もいるでしょうが、
私の場合、100%食べ過ぎ

まずは自分の食べているカロリーを自覚して、適量にコントロール
して行かないと減らすことは出来ない。
ほんとうは一日の摂取カロリーを計算するのがベストなんだけど、
今は時間的に無理なので、私の問題点の間食の分だけ計算して
みることにします。

一日の目標摂取カロリーは、
食事1300kcal.、間食300kcal.の合計1600kcal.

運動もここのところ、すっかりサボっていますが、体力強化と
ダイエット意識を高めるためにも、少しずつでも習慣づけて
いきたいです。



4月23日(月)の測定記録

体 重  66.25kg (前日よりー0.6kg) 
体脂肪  36.0% (  〃   +0.6%)
※体脂肪は増えたけど、体重は少し減った
  体脂肪は正確ではないので参考数値。
  一喜一憂はしないことにする。 


前日(4/22(日))の運動

特になし

歩数 4133歩  2.8km
※近くのショッピングモールに買い物に行っただけ

前日(4/22(日))の食事  

朝食 おからのポンデケージョ、ウィンナー、キウイ、イチゴ
    豆乳ヨーグルト(ブルーベリーソース)、コーヒー 
4/22 朝食 キウイ、いちご、豆乳ヨーグルト、ウィンナー、おからポンデケージョ、コーヒー

昼食 茶そば、海老カツ、れんこん揚げ 
    
間食 抹茶きんつば、さかなっつ、コーヒー 202kcal

夕食 オムレツ、刻みメカブ、脂肪燃焼味噌汁、雑穀ご飯
4/22 夕食 オムレツ、きざみメカブ、脂肪燃焼味噌汁、雑穀ご飯
   
間食 アイス白くまバー、バナナ、ミックスナッツ 247kcal


間食合計 449kcal


食事は多分まあまあ目標以内だろうと思うけど、
間食は完全オーバー

これでも少しは意識して減らしたつもり。
意識しないで食べていたこの1ヶ月、どんだけ食べていたんだー

書き出してみて、問題点はハッキリしたので(?)、頑張ろう!

                       
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昨日は…

まずは、ダイエットの事。
一昨日、「GW前に減らす」宣言したのですが、逆に少し増えて
しまいました

私の問題は3度の食事より、間食(おやつ、つまみ食い)なんです
けど、あまり間食を減らすことが出来ませんでした

宣言した当日、夫は愛知・西尾に日帰り出張で「西尾抹茶きんつば」
なんか、買ってくるし…

それに週末は、順調に行っている時でもなかなかコントロールは
難しいので、ハナからハードル高かったかも。


昨日土曜日は、もうすぐ誕生日なので、義母がランチをご馳走して
くれることになり、回転ずしに。

義母の懐具合を知ってるので、ご馳走になると言ってもこの程度
以上は望みません。
それに、数量的なコントロールも出来るし、洋食やイタリアンよりは
低カロリーですからね。

と、思ったのですが、久しぶりに行ったのであれこれ食べたい物が
あって、けっこうな数食べてしまいました

ランチ後は、比較的近いところに先月オープンしたばかりの大型の
ショッピングモールに。

近いと言っても電車やバスを乗り継いで行かなければならない、
ちょっと不便な場所。
義母も行ってみたい気があるようだけど、自力では行けないので、
一度くらい連れて行ってあげようかと。

私の誕生日祝いという名目だけど、寿司は義母の好物だし、
結局は親孝行の日だったかも。

一年以上義妹にそっぽを向かれているようで、今は、頼れるのはうちだけらしい。
義母も79歳。
いろいろあったけれど、忘れたわけではないけれど、今のところ、小細工なく、
普通に接して来てるし、ぼっちでは少し可哀そうにも思えてくる。
出来る限り、元気で一人で暮らしてもらいたいと思っている
意地悪は性に合わないし、普通に親孝行する生活の方が、精神衛生上、
自分たちも気持ち良いしね。


かなり大きいショッピングモールだから、結構歩いた~、と思ったら
昨日の歩数、たったの2451歩

2時間近くウロウロしたんですけどねぇ。
おかしいなぁ。

その理由は、義母の歩きに合わせていたから。
義母は3年前に骨折(恥骨と座骨)してから、歩くのが遅くなった。
おそらく、私の1/3くらいの速度。
自分の速度なら7500~8000歩は歩いていたかも。

歩きは遅いんですけど、食べる方はほぼ健在。
寿司も私と遜色ない量は食べているし、休憩で食べたソフトクリーム
は、私よりずっと食べるの早い

健康長寿の人は、知る限り、良く食べる。
この調子では、逆転されるのではと思ったりする。
頑張って、体力アップ(ダイエットも)しないと、確実に負ける

ま、そんなことより、短期間ダイエットしようと思っているのに、出だし
から失敗の気配になってきた
いやいや、それは困る。
(そもそも、付け焼刃の短期間ダイエットが☓だけどね

そんな折、ネットでこんな記事見つけました。

1週間集中!脂肪が燃焼する「味噌汁」ダイエット

「脂肪燃焼」、良いなと思う反面、このルール通りには出来なそう
ファイトケミカルスープも野菜切るのが面倒大変で続かなかったし。
ミキサー使うジュースも同じ理由で、多分続かない
炭水化物をなるべく採らないと言うのもストレスになりそうだし。

でもなんかしないといけないし…。
とりあえず、「脂肪燃焼味噌汁」は続けられそうな気がするので、
味噌汁だけでもチャレンジするか

では、足りない材料でも買いに行くかな。

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今年のダイエット状況は

このブログのメインテーマともいえるダイエット。

年明け早々に健康診断があったこともあり、正月明けから
それなりに頑張っていましたけど、3月初めにプチ旅行(三浦半島)
に行った辺りから、次第にフェードアウト

毎週末に桜を見に出かけたこともあり、すっかりタガが外れた状態。
自分でもお菓子類買ってしまうし、夫もお土産買ってくるし。
それを躊躇なく食べる…という体たらくです

更に増加必至のゴールデンウィークまで1週間余り。
いやいや、ここらで気持ち切り替えないとデブ街道まっしぐらです

ちょっと振り返って、自分にカツいれようかと。



では今年の経過を。

1月は結局健診前に65kgを割ることは出来ませんでした。

1/16 65.3kg

ちなみに私の身長での標準体重は58kgですから+7kg
めでたく(自虐です)メタボ判定貰いました

健診が終わって気が緩み、2月に入ると更に増え、

2/4 66.0kg

ここで一旦は気持ち入れ直して、カロリー計算と室内運動で

2/10 65.5kg

2/12には、わずかながら64kg台になり、

微増、微減を繰り返し、

2/24 64.35kg

今年のダイエットでの最小値をマーク!
(大したことない数字ですけどね
その時は、2月末には64kgを割れるか?と思ったのですが…。

そうは問屋が卸さない。

平昌オリンピックが終わると、平昌オリンピックロスというか、
カーリングロスというか。
バレンタインデー時に沢山買い込んだチョコレートを食べたり…と、
モチベーションはダダ下がり
65kg台をキープするのがやっとで2月終了。

でもなんとか、プチ旅行前に少しでも減らそうという気を起こして、

3/6 64.4kg 

まで戻した…うん、頑張った。

プチ旅行後も2、3日はほとんど増えず64.5kg

でもこれが、悪かった。
あら、案外大丈夫じゃん、と気が大いに緩み、その後週末ごとに
桜を観に行き、調子に乗って、甘いもの類、お菓子類なども平気で
食べるようになって… 
現在に至る

で現在はというと、今日の測定で

66.8kg

あちゃー、今年の最少記録から+2.45kg

減らすのはなかなかなのに、増えるのはアッと言う間。
長年ダイエットしてたら、こんなことは百も承知なはず。
でもそれを阻止できないのは、自分に甘い証拠。
しっかりしろよ、自分!

65kg台はまだ小デブという認識(根拠のない自己判定
でしたけど、今は大デブですな

せめて、小デブ以上にはならないようにしないと。
って、目標低すぎ

いやもちろん、本来の最終目標は標準体重ですけど、
危険なGWまで1週間しかないし、せめて65kg前半まで落としたいと言うのが当面の目標。

常にダイエットしなくちゃ、と思っていても一旦小休止に入ると
なかなか腰が上がらないので、やるぞーっ!という気を起こすため
に書きました。
備忘録も兼ねてね。

毎度毎度のドロナワですが、GW前の1週間、気を引き締めて
減らして、心おきなく旅行に行けるよう頑張ります。

と、宣言して、自分を追い込みました


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国宝 犬山城

淡墨桜のあと、犬山城に寄った様子です。

ついつい、また長くなりました。
画像が多いので小さくしましたが、クリックすると少し大きくなります。

長すぎるので、お時間のある方だけお付き合いくださいませ


樽見電鉄の電車はほぼ1時間に1本しかないので、電車に合わせ、
淡墨桜は1時間ほどにして、次の目的地、犬山城に向かいます。

帰りの電車は薄墨号。
4/7 帰りの電車は薄墨号  樽見駅

来るときは1両でしたが、これは2両編成。
でも途中で切り離して、大垣まで行くのは前の1両だけ。
後ろに乗ったのですが、急いで前に移動しました。
(樽見から乗った人はほとんど移動でした

大垣からは東海道本線に乗って、今度は名古屋まで戻らず、
途中の岐阜で下車して、名鉄で犬山に行きます。

すでに午後1時を回っていて、犬山までお腹が持たないので、
岐阜駅の駅ビル?内のお店でお昼。

鶏つけそばとミニ唐揚げ
4/7 昼食 太切り鶏つけそばと天使の唐揚げ  岐阜駅で

奥美濃地鶏の親子丼
4/7 昼食 奥美濃古地鶏親子丼  岐阜駅で

食べ終えたら、名鉄岐阜駅まで少し歩き、名鉄に乗りました。
4/7 名鉄各務原線 名鉄岐阜駅

犬山到着は午後3時。
岐阜・樽見は時折霧雨もパラつく曇りでしたけど、
ここはすっきり、晴天でした
4/7 犬山駅前

しかし、様子が何か…?
山車のようなのが止まってる。

なんと、幸か不幸か、犬山祭だったようです。
幸は、この時予備知識ゼロでしたが、国の重要無形文化財に
指定されているというお祭りに遭遇するラッキー。
不幸は、ちょっと混んでる
そして時間が無いので、そのラッキーを活かせない

通りに出ると、別な山車が駅の広場に向かってやってくる。
4/7 町を練り歩く犬山祭りの山車

後ろからも次々と来る。
お祭りも興味深いが、日帰りの日程なので見物する時間はない。
第一目的の犬山城にまず行かなくては。

混雑を避けて、通り沿いではなく川沿いの道を行きます。
情報では川沿いは桜の並木があり、散っている状況らしいし。

少し残っている桜もありますが…
4/7 犬山城への川沿いの桜

残念ながらほとんど散ってしまった様子。
今年はどこも早すぎる
4/7 犬山城への川沿いの道

お城の前の広場に着くと、更にたくさんの山車が。
4/7 犬山城前広場

広場は屋台のお店も沢山出ていて、外国人観光客も沢山。

でもまずは犬山城へ。
祭礼元の針綱神社を通り抜けた後ろにお城への道がありました。
4/7 針綱神社  犬山

けっこうな坂を上って、やっと見えてきました。
4/7  国宝 犬山城

(まったく、行きたい場所はどこも坂や階段ばっかだよ…ブツブツ

門には入場待ち20分と書いてあり、まあまあの人が並んでいます。
時すでに午後3時45分。
こういうところって、午後4時か4時半までではないか?
間に合うか?即、並びました。

中には、靴を脱いでビニール袋に入れて持ち歩きます。
そして、比較的小さめのお城なので、中は狭く、梯子のような階段を
4階までよじ登らなくてはなりません。
膝に多少問題のある私も、ノタノタしてはいられません
列の流れに沿って頑張って、一気に登りました。
(この辺り、すごく狭くて写真は撮れず)

4階の望楼と言われるベランダのようなところも、列に従って、
ぐるりと回ります。
が、この床が外側に傾いていて、しかも風がすごく強くて怖い
みんな同じく怖がっていて建物の壁に張り付くように回り、ヘリ側に
行く人はいません。
しかし眺めはいいです。

お城の前庭です。
4/7 犬山城 前庭

ピンク色の花に見えるのは桜ではなくハナミズキでした。

逆光で見にくいですが、裏は木曽川です。
4/7 木曽川  犬山城の裏手

ここは愛知県ですけど、川の向こうは岐阜県です。
4/7 木曽川  犬山城の裏手

この川で、あの有名な鵜飼いがあるんですね。

さて、景色を一回り観て、間もなく降りますが、
IMG_18043532.jpg
ずっと行列です。

途中の階には甲冑とか
IMG_18043536.jpg
鬼瓦とか
IMG_18043540.jpg

お城の模型とか
4/7 犬山城の模型

最後の階段(はしごです)を必死で降りて(下りの方が怖い)
4/7 犬山城の梯子のような階段を下る

出てきました。
IMG_18043548.png

30分待って、滞在20分ほどでした。
時刻は午後4時半過ぎてますけど、ホームページによると、
お祭り期間中は時間が伸びているようで、まだまだ並んでいました。

ホームページはこちら国宝 犬山城

さて、目的はとりあえず達成。
あとはお楽しみ、城下町の食べ歩き。
(犬山城の詳細調べないくせに、食べ歩き情報は調査済み

城下町へ繰り出しましょう。

お城の前の広場に行くと、山車がからくり人形降ろしてます。
4/7 城前広場の山車 片付け?
ん?片付け?

よく見ると違うようです。
4/7 城前広場の山車 お色直し?
夜に向けての提灯を付けているらしい。

では、いざ、城下町へ。
4/7 犬山城下町  

4/7 犬山城下町  

お祭りの屋台スペースで、まず田楽を
4/7 犬山城下町 串食べ歩き 田楽

たませんという、初めて見るのがありました。
4/7 犬山城下町 食べ歩き たません

よくあるせんべいに目玉焼きを挟んだだけなんですけど、
意外と美味しい
4/7 犬山城下町 食べ歩き たません

つぎは五平餅。小判型のは木曽路や高山で
食べたことあるけど、団子型は初めて
4/7 犬山城下町 串食べ歩き 五平餅だんご

他にも串グルメいろいろで、どこも行列している。
4/7 犬山城下町

インスタ映えするとかで、紹介されていた
和菓子の華かんざし
4/7 犬山城下町 串食べ歩き 華かんざし

インスタ、やってないけどね

別な店の可愛らしい団子は売り切れてました

城下町の店やお祭りの屋台などを観ながら駅に向かうと
4/7 犬山駅前 夜の山車がスタンバイ

提灯飾りの山車がスタンバイ。
夜になると綺麗そう。
でも日帰りなので、残念ですけど観られません。

すでに午後6時少し前。
帰りの新幹線は8時過ぎ、後ろ髪をひかれつつ、名古屋に。

名古屋では2時間くらいしか時間がない。
あちこちウロウロ出来ないので、駅隣接のJR高島屋のレストラン街
に行って「ひつまぶし」でも食べようか?
しかし、この日は土曜日、行ってみたらすでに行列。

並ぶ時間ないし…夕飯はお弁当を買って新幹線の中で食べるか。
でも、ちょっとは名古屋、味わいたい。
犬山では3時間近く歩きっぱなしで、少し休みたいし…。
で駅近い地下街の喫茶店で、
4/7 小倉トースト  名古屋地下街にて

小倉トーストとコーヒーで一服

それから高島屋の地下でお弁当と、お土産を少し調達して。

少し時間の余裕をもって待合室に行くが…時間間違えた
8時22分発だと思ったら、8時55分発でした。
なんだか、最近こういう勘違い多いなぁ
でも、遅く勘違いしたのでなくて良かった。
遅かったら、乗り遅れだ~

まだ45分以上ある…。
と、カウンター席が空いたのでそこでお弁当を食べました。

食べかけですけど、天むす弁当
4/7 夕食 天むす弁当  名古屋
味噌カツ弁当
4/7 夕食 味噌カツ弁当  名古屋
手羽先
4/7 夕食 手羽先

なんか、デジャブ?
去年の8月に来た時とほぼ同じ?

去年の8月、家で食べるために買って帰った天むす弁当と手羽先
7/6 夕食 名古屋めし 手羽先と天むす弁当

この時、夫は出張で留守だったので自分の分だけ。
でも妹は妹の旦那用に味噌カツ弁当買ってました。
結局、同じもの選んでる

お土産は
4/7 土産 ういろうと味噌カツダレと手羽先残り

去年8月に行ったとき、味噌カツを食べたらソースが凄く
美味しかったので、味噌カツのソース。

たまたま地下街の店で見かけたういろう。
あと手羽先の残り。

でもこの虎屋のういろう、美味しくて好きなんだけど、
名古屋のじゃなくて、伊勢のでした

ダラダラと長すぎるのに、
最後までお付き合いありがとうございました

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桜めぐり~⑤ 岐阜・淡墨桜

世の中、いろいろな事が起こってます。

熊本はあの震災から2年が経ちました。

まだまだ、復興途中。
jまだまだ、癒えてない。
まだまだ支援が必要。
改めて感じました。

忘れないで、自分なりに支援していこうと思います。

****************************

昨日も、今日も関ジャニ∞の渋谷すばるのグループ脱退の話題で
持ち切り。
驚きとともに、本人とメンバーの会見での言葉にはグループの
強い絆を感じて、改めて関ジャニ∞、良いグループだなと。

渋谷すばるの歌に魅せられている私としては、もうテレビで見る機会
が当分は無くなるのかと思うとかなりサビシイ

でも一人の人間(男)の決断としては十分理解できる。
あとは、大きくなって帰って来るのを待つしかない。

しかし、最後のツアーになぜ出ない?
(私程度のファンでは絶対参加不可能だけどね、腹立つ
メンバーの意見みたいに言ってるけど、そりゃあ、彼らの態度や
言葉から考えても、違うでしょ。
最後に一緒にやりたいはず。
ファンへの感謝や謝罪を考えるなら、そう思うはず。

本人へのペナルティだろうと思うのは私だけじゃないでしょ!
ファンや本人やメンバーが望んでも、そんなことより、
本人に制裁加えることや、自分たちの気を治めるのが最優先?

ファンファーストでもタレントファーストでもない事務所の
お偉いさんの自分ファースト、パワハラ体質アリアリ。
メンバーの意思のように胡麻化したつもりでも、そんなこと、
誰も信じない!

いつもズバズバ言ってる感じのミヤネ屋の宮根も
その線できれいごとにまとめて、話してた…忖度?
チャンチャラおかしい…というよりムカつく

****************************

スポーツの世界でも(サッカーとかボクシングとか野球とか)、政治的な面でも色々なことが起こっている…呆れるようなことも多いが

****************************

そんな中、いつまでもノー天気に桜の話ばかりで…スミマセン

ただ今まで、旅の記録とかが、途中までしか書けなかったりの
中途半端が多いので、それを今年は無くして行こうと言う気持ちで、
書いています
これが一応、最後ですので、良かったらお付き合い下さい

前置きが長くなったので、本記事はサクッと行きたいと思います。


先週土曜日、7日に日本三大桜の一つ

      根尾谷の淡墨桜に行ってきました。


朝5時起き5時半出発で、新横浜から新幹線のぞみで名古屋まで。

4/7 新幹線 のぞみ  新横浜で

名古屋に8時過ぎに到着。
東海道本線に乗継ぎ、大垣まで。

大垣で樽見鉄道に乗り換え、終点の樽見まで行きます。

樽見線は、ホームの中に切符売り場があり、自動販売機もなく
ICカードにも対応してなくて、対面販売。
しかも、今時珍しい、昔の硬い切符です。

4/7 大垣-樽見の往復切符

一両編成。
4/7 樽見鉄道 根尾川号  大垣駅で

でも、空いてて、楽々座れた(嬉しいが、イヤな予感も…

電車にはねおがわ号と言う名前がついている。
で、つり革が魚?
4/7 樽見鉄道 根尾川号のつり革

根尾川沿いに行くからなのか、川魚が有名なのか? 
ともかく珍しいし、可愛い

全1時間くらいのところ、半分ほどは学校や市役所、ショッピング
モールなどがあり、地域の生活電車という感じでしたが、途中から
どんどん山の中に入って行きます。

トンネルを出たら鉄橋があり。
4/7 樽見鉄道 鉄橋

事前に、この鉄橋下の景観が良いのでその場所ではスピードを
落として走りますと車内放送があったので、ゆっくりと眺められ
ました。
4/7 鉄橋から見える根尾川

4/7 鉄橋から見える根尾川

そうこうしているうちに、樽見駅に着きました。
4/7 たるみ駅 駅名看板

天気は曇り。
天気のせいか、はたまた桜の状態のせいか、人は少なめです
4/7 樽見駅到着

駅のイラストマップでは割と近そう。
4/7 樽見駅の観光マップ

駅まえのロータリー。
4/7 樽見駅前広場

駅員さんが15分から20分ですと。
案内では15分書いてあったけどね。
ま、そのくらいの誤差は想定内です。

川を渡って、その先の道を行く…
4/7 樽見駅から薄墨公園へ

って、上り坂じゃん
(わかりにくいけど、写真左上の道)

道路は細く、混んでいると聞いたので電車で来るのを選択したけど、
混んでないじゃん
こんな事なら、名古屋でレンタカーにすれば良かった
(名古屋からの交通費が割と高いから、レンタカーの方が安いかも)

ふぅふぅ、言いながらもなんとか到着。
4/7 淡墨桜

姿は素晴らしい!
でも…葉桜?
ほとんど花がついてない?

開花状況(本巣市のHP)を確認したら、
前日6日散り始め、と書いてあったのに…

根元が凄い…樹齢1500年を思わせる。
4/7 淡墨桜の根元あたり

そして近寄ると花が少し残っているのがわかる。
4/7 近寄るとまだ残っている花  淡墨桜

4/7 近寄るとまだ残っている花  淡墨桜

4/7 近寄るとまだ残っている花  淡墨桜

3分咲きではなく、3分残り?
でも葉が沢山出ているので、遠目には緑っぽく見えてしまう
4/7 近寄るとまだ残っている花  淡墨桜

元々、散り際に薄墨色になるというのを観たかったけど、
これが薄墨色なのかどうかは判別できず

周辺は公園になっているので、広々としていていい感じ。
4/7 淡墨桜

左下の青いテントで記念切手を売ってました。
4/7 淡墨桜記念切手

買いながら、ちょっと聞いてみると、2、3日前の雨と風でほとんど
散ってしまったと。
考えると、全国的に荒れていたから、それも想像は出来た。
それでも一縷の望みを託して…。

それを開花状況に正直に書いたら、週末、人が来ないものね。
週末に色々予定して準備していたみたいなのに、週末になる前の
平日に満開状態になり、4、5日目にほとんど散ってしまうなんて、
それこそ想定外でしたでしょうからね。

まあ、気の毒ですから許しましょう。
ちょっと、心は残るけど…

一応、これで三大桜、制覇!

ってことで

このあと、国宝の犬山城に行ったのですが、犬山城の桜も終わって
ました。
その様子は、また別に。

最後までお付き合い、ありがとうございました。


桜めぐり~④ 山梨その2

周辺の桜は鮮やかな緑の葉に覆われ、例年4月半ば過ぎに咲く
八重桜も葉桜になりつつあるんですけど、まだ桜の話です
時を逸した感じですけど、もう少しお付き合いください。

山梨その①の富士川町から、1時間半ほど移動して、
韮崎市の「わに塚の桜」に行きました。

3/31 わに塚の桜  韮崎市

田んぼの真ん中に、支えもなく自立する姿は確かに美しい

こんなに美しいのに○大桜とかにも指定されておらず、
ひっそりと控えめです。
地域の公共施設の駐車場は無料開放されていますが、
模擬店などもごくわずかで、商業的でないところも好印象です。

わに塚の桜は、樹齢300年、日本武尊の王子、武田王がこの地を
治めたのち埋葬された場所に植えられた桜だそう。

他にも説はあるらしいのですが、詳しくは
わに塚の桜/富士の国やまなし観光ネット

情報を得たサイトでは、樹形が美しく、ドラマのタイトルバックに
使われたりした、知る人ぞ知る有名な1本桜だそう。

バックに八ヶ岳が見えると言うのも特徴らしく、その撮影スポットには
すでに大勢が脚立を立てて陣取っていました。

着いたのが夕方5時頃なので、ライトアップを待っているのでしょう。
分かりにくいですが、桜の右横にかすかに八ヶ岳が見えます。
IMG_18033360.jpg

ライトアップは午後6時15分で、まだ1時間ほど待たなければ。

時間があるので、近くにある武田王が祭られているという、
武田八幡宮に行ってみることにしました。
IMG_18033379.jpg

鳥居付近は緩やかだったのに、次第に急な坂に。
冬からずっと引きこもり気味で大して歩いていない私は、
息が上がってヘロヘロ
IMG_18033381.jpg

やっと着きましたけど、ここはまだ山門。
山門の裏に階段が

この上が本殿とおもいきや、能舞台のようです。
IMG_18033384.jpg

能舞台の裏の階段の先が本殿でした
IMG_18033386.jpg

陽が傾いて気温が下がり、少し寒くなってきたし、お昼ごはんが
軽めだったので小腹も空いてきた。

車に戻り、昼に大法師さくら祭りで買った柚子餅の残りを食べて、
しばし休憩。

やっとライトアップの時間になり、点灯されましたが、周りがまだ
明るいので、あまりクッキリという感じではありません。
3/31  ライトアップ わに塚の桜  韮崎市

多分熱を帯びないLEDライトなので、一気に明るくなるのではなく、
ジワジワ明るくなってきました。
3/31  ライトアップ わに塚の桜  韮崎市

3/31  ライトアップ わに塚の桜  韮崎市

桜の開花が早まったので、急遽1週間繰り上げてのライトアップ開始
になったようで、この日は点灯式でした。

写真左の明るいライト付近で、点灯式が行われており、キーボードと
童謡歌手?と思われる男性歌手の歌が生で披露されてました。

そして、近くに行くと、韮崎のゆるキャラがいました。
カエル?

でも、ほとんど子供が居ないので、ひとりぼっちで寂しそう。
しばらくすると、中高年の人たちが記念写真を撮ってました。

では、私もと近づき…
3/31  ゆるキャラ? わに塚の桜点灯式  韮崎市

夜7時過ぎると、夜の暗さになり、クッキリ浮かびあがってきました。
3/31  ライトアップ わに塚の桜  韮崎市

ほんとうに、幻想的で美しい

この姿を目に焼き付けて、2時間ほどの滞在で帰途につきました。

途中、夕食にほうとうを食べて帰りました
3/31 夕食 ほうとう  小作

最後までお付き合い、ありがとうございました。

でも、まだ桜めぐりは続きます。
先週行った、三大桜の一つ、岐阜の淡墨桜です。
夕べやっと写真をPCに取り込んだので(夫が)、
それを近々アップしたいと思います。

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そろそろダイエットしないと…

3月初めまでは、ダイエット頑張っていましたけど、その後三浦半島
に行ったり、お花見行ったりしているうちに、ダイエットは自然消滅?
状態になってしまいました。

そんな状態でも大して増えなかった(1kg未満)ので、まだ大丈夫
と、楽観的に構えていたのですが、そうこうしているうちに、
そろそろヤバいぞという域(2kg増)に入ってきてしまいました

これ以上増えると、減らすのはさらに難しくなる。
そろそろ再開時だなと、思ってはいる今日この頃なんですけど、
さっきテレビで怖い話を聞きました。

極端な糖質制限していると「砂漠腸」になるらしい。

症状的には、肌荒れや風邪をひきやすくなったり、アレルギーを
引き起こしやすくなったり、最悪はガンになる恐れもあるらしい。

私は元々、極端な糖質制限はしない方が良いという考えなので、
その心配はないな、と思うのですが、カロリーコントロールは、
なかなか計算が面倒くさいので、手っ取り早く、朝と昼はリンゴだけ
にしようか?なんて思うこともあるから気を付けないとと思います。

「砂漠腸」をググるといろいろ出てきますから、心当たりのある方は
調べてみてくださいね。

とりあえず、テレビでやっていたのと同じ内容の事が書いてある
サイトを見つけたので、貼っておきます。

砂漠腸の原因は糖質制限ダイエット / 日々の止まり木

まあ、手っ取り早くで、体に影響のないものなんてないと思うので、
面倒でも地道な方法で頑張っていきます。

この先、増えるの必至のゴールデンウィークも来るしね。
そろそろホントに再開します!

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桜めぐり~③ 山梨その1

もう先々週になりますが3月31日は、日本桜名所100選にも
選ばれている山梨県・富士川町の大法師桜まつりに行って
きました。

でも、実はこれはこの日のメインではなくてメインは
実際に行って選んだ桜の花見名所ベスト10で6位に紹介されて
いる、山梨県・韮崎市のわに塚の桜。

ライトアップもされるらしく、夜桜が幻想的だと。
桜の樹形が素晴らしいと言うし、ぜひ見てみたいので、
これをメインにしました。
でもライトアップは夕方6時半過ぎなので、先にこちらに寄ってから。

この日は快晴で、気温も高く、絶好の花見日和。
大法師公園は小高い山?丘の頂上にあるらしく、頂上付近にも
駐車場があるらしいが、着いたのは午後1時半ごろですでに満車
で、町の公共施設の庭?の特設駐車場に案内されました。

自力で登って行くしかありません

道はわかりやすいのですが、いきなり、階段です
3/31    大法師桜まつり 公園への道 階段

結構な階段をふぅふぅ言いながら登り終えてもまだ着きません。
後は道路沿いの歩道を登ります。
3/31   大法師桜まつり 公園への道 

途中、富士山が見えました。
気温が高く、かすんでいるのでわかりにくいですが、矢印の下あたりです。
                      
3/31   会場途中から見えた富士山 大法師桜まつり 

ラッパ水仙がきれいに咲いていました。
3/31   桜の根元にラッパ水仙 大法師桜まつり 

やっと頂上の大法師公園に着きました。
結構広くて、模擬店が沢山出ています。
3/31 模擬店  大法師桜まつり

3/31   大法師桜まつり 大法師公園 

駐車場でも、他県のナンバーはほぼなくて、近隣の方々の
お花見スポットらしいです。

午後2時を回ってしまったので、幾分空いてきているのかも。
3/31   大法師桜まつり 大法師公園 

頂上なので陽を遮るものが無くて、本当に見事に満開です。
3/31  満開の桜  大法師桜まつり

3/31   大法師桜まつり 大法師公園 

3/31  満開の桜  大法師桜まつり

3/31   大法師桜まつり 大法師公園 

私たちもお腹が空いたので、模擬店で調達。
3/31 昼食 鴨肉焼うどんとみみ(ほうとう)と鶏モツフランク 大法師桜まつり  

山梨と言えばほうとう
みみと書いてあったのですが、ほうとうを切るときに出る耳という
意味でしょうか。
野菜入りの味噌味でカボチャも少しトッピングされててほぼほうとう
という感じです。

もう一つ、鴨肉焼うどん。
その場ですぐ焼いてくれたのですが、肉も割と多め、うどんも1玉で
量が多い。
でも、お兄さん、ちょっと焼きが足りないような

山梨と言えば、B級グルメの鶏のモツ煮。
それもあったのですが、味が濃そうだったので、鶏モツフランクに
しました。
いずれも安くて、みみ400円、焼うどん500円、フランク300円。

テキ屋ではなく、町内関係のお店が多かった。
町内のお祭りにお邪魔させてもらった感じです。

しばらくすると、餅つきが始まりました。
3/31 柚子餅つき  大法師桜まつり

何か入れてる?
富士川町の特産らしい柚子の皮を刻んだのを入れてました。
つき始めると柚子の香りが周りに立ち込めてきました。

当然、買いました
3/31 つき立て柚子餅  大法師桜まつり

1個が大きめのおはぎくらいの大きさなんですが、
これも安くて、300円。

味は、柚子が少し甘く煮てあったのか、ほんのり甘い。
お腹は一杯だったので一つを半分づつ食べました。
残り2つが後にいい仕事しました

さて、この後メインの場所にも行くので、1時間半ほどで
お花見終了です。

元来た道を下ります。
3/31   大法師公園からの帰り道 階段

途中の枝垂れ桜も満開で、風に揺れています。
3/31   大法師公園からの帰り道の枝垂れ桜

暖かかったので、午後からは風が強くなってきて、帰り道では
桜吹雪も浴びて、それもまた風情があって素敵でした

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先週末は…

先週の土曜日、岐阜・名古屋に桜を観に行って、昨日日曜日は
ブロ友どんぐりんさんの記事で、
元SMAP3人の映画クソ野郎と美しき世界が2週間限定で公開に
なっていると知って、急遽観に行ってきました。
うかうかしてると、終わっちゃうのでね

岐阜・名古屋の桜については、まだ写真をPCに取り込んでないので
(夫担当)、後日書くことにして、映画の感想を書こうかと思います。

映画はそれぞれが主役の3話と、その結末をまとめた1話の計4話
のいわゆるオムニバス形式。

その3話は3人それぞれの、らしいドラマ。

1話目は内容的にドタバタ進行するも、稲垣吾郎は、稲垣吾郎
らしい優雅な流れ。

2話目の香取慎吾のは不思議な話なのですが、見ているうちに、
あの騒動の渦中にいた慎吾の心境を描いているように思えてきた。
しかし進行がやや単調なので、前日の疲れのせいか時々ウトウト
しそうになった

3話目の草彅剛のは、さすがのド迫力の演技。
以前のテレビドラマ「任侠ヘルパー」を思い出した。
相手役の小野真知子も凄い迫力だった。

4話目は急にミュージカル調。

ミュージカルはあまり好きな分野ではないけど、香取慎吾の
生き生きとした歌と踊りを観たら、なんかすごく安心したというか、
これがこの人の本当の、一番の姿なんだと思った。

やっぱり、この人たちは、こういう形が相応しい。
似合っている。
理屈なく、こういう姿をみんな(ファンは)見たかったんじゃないか?


後で、この映画を解説?評論?している人の記事を読んだら、
テーマは「喪失感」と書いてあった。
喪失が無ければ再生は無いと。

まさしく、私も感じた。
あの一連の騒動で、一旦は壊れてしまったけれど、また一から
始める3人の未来…これからを象徴しているのかなと。

ま、すべて私の感じた持論ですけどね。

またそれぞれの才能を生かして、マイペースで頑張って行って
欲しいなと思いました。

ただ一言いえば、これはファンに向けたメッセージだと思うので、
特にファンでもない人間にとってはあまり…かも。

うちの夫は、SFやアクション系の迫力のある映画が好きなので、
映画としてはイマイチだったようです
ごめんよ、付き合わせて

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予定通り

金曜日は、新横浜にある横浜アリーナで、スターズオンアイスを
観てきました。

オリンピックのメダリスト、出場した選手他多数出演
(名前をいちいち書くのは面倒大変なので省略
競技とはひと味違う華麗なる演技をたっぷり堪能してきました

そして、スピードスケートの小平選手と高木美保選手も出演。
オリンピックでのメダル獲得の報告とその時の応援に対する感謝や
今後への抱負など。

その後は、織田信成君の軽妙な司会によるトークショー
フィギュアとの違い、スタートの仕方や滑り方のレクチャーなどなど。
最後はパシュートを、宮原選手、坂本選手と一緒に体験したりの
パフォーマンスも楽しかった

そして、今日(日付が変わってますけど)土曜日は、岐阜・根尾谷の
薄墨桜を観に行ってきました。

朝5時前起床、出発で、夜11時過ぎに帰宅という超強行な
日帰りスケジュールでしたが、一応目的は達成できました

ベストではなかったんですけど…楽しかったから

詳しくはまた改めて

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楽しみなことと、不安?微妙なこと

昨日の初夏の陽気と打って変わって、今日は少し肌寒い。
朝は降りそうな感じの曇りでしたが、少し明るくなって、
雨は少なくとも夕方までは大丈夫そう。

このあと体操教室に行くので、帰って来るまでもって欲しい。

明日は妹とアイスショーに行くので、その時も出来れば
降らないで欲しい。
まあ、室内なので降っても大丈夫ですけどね。

オリンピック後の4年に一度の豪華メンバー
ただ、ネイサン・チェン選手が大阪のみで横浜の出演が無いのが
ちょっと残念

でも、スピードスケート金メダリストの小平奈緒選手と高木美保選手
二人が凱旋報告&デモンストレーションスケーティングに来られる
ことになったので、それも、楽しみ~

そして翌土曜日、もし晴れていたら、三大桜の一つ、岐阜の淡墨桜
を観に行くつもりだったんですが、岐阜地方も今夜から雨の予報。
弱雨ならいいのですけど、金曜夜は強い雨と予報が出ている。

すでに満開から今日で4日目。
元々、散り際に薄墨色になると言うので、その少し散り始めた
ところを観たかったので、丁度よく土日に当たりラッキーと思って
いたのですが、強い雨では全部散ってしまうかも

当初、名古屋に1泊の予定で計画していたけれど、桜は見ごろが
微妙だし、夫の休みも微妙だったので、日帰りに変更していたので、
計画変更には対応できるけど…

やっぱり、本音は行きたい。
だって、1500年の古木で、何度も枯れかかっている。
来年も見られる保証はない。

大体が自分だって古木みたいなもん。
来年、元気で行けるかどうかなんてわからない。
見頃と休みのタイミングだってどうなるか…。

しかし、実は、何を隠そう、私は雨女です
数々の旅行も全日程ではないけど、降られること多し

楽しみと不安と、両方の思いに揺られています

神様、どうか晴れにして、とは言いませんから、せめて曇り、
最悪、弱雨でお願います


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桜めぐり~② 秦野のハダ恋さくら

文句、グチの記事をいつまでも晒していても逆に気分が悪い。
気分を変えて、桜巡りの記事を書きますね~
(大分遅れてますけど

先週の日曜日。
天気もいいし、今日はどこの桜を観に行こう
と、いろいろ検索していたら
秦野(はだの)の桜を見に行こう
というのを発見!

秦野にこんなに桜があるとはつゆ知らず。
神奈川県民だからと言って、どこも知っているわけでもなく、へぇ-。
というので、この日は秦野に決定。

例のごとく、食べて始まります

秦野と言えば、ラーメンが有名。
かつてのブームの時、大山登山の帰りに寄って、並んだっけ。
その時の記事はこちら

なので、やっぱ、ラーメンでしょうと、ハダ恋さくらキャンペーンの、
このラーメンをまずは食べてからね、と出発しました。
秦野さくら祭り さくら彩る鶏塩ラーメン
※イベント情報RareAさんの「ハダ恋桜」の画像をお借りしました。

しかし、出るのが遅かったうえに、私の頭にインプットされた場所が全然間違っていて、ウロウロ
やっとたどり着いた時には午後3時を過ぎていて、お店は閉店中。
有名なラーメン店は大体昼は3時までで夕方5時までお休みという
のが定番ですね
残念!食べられなかった

しかしお腹の空きはピーク。
もう、何処でもいいかっ、と思ったけど、夫のタブレットで
(二人ともガラケーなので)、営業している店を探し直して
やっとお昼にありつきました。

海老と桜麺の塩ラーメン
3/25 海老と桜麺の塩ラーメン   秦野北京館

見たとこ、特に変わりないようですが、麺が桜色~
3/25 海老と桜麺の塩ラーメン   秦野北京館

もう一つは桜と関係ないけど春メニューの
春キャベツとあさりの酸辣湯麺
3/25 春キャベツとあさりの酸辣湯麺

その昔、ブームにもなる前の酸辣湯麺を初めて食べたのは
赤坂のお店。
名前は憶えてないけど、多分今、元祖と言われてる店。
それは、そう辛くなく、酸味と辛みが程よくて、何度も食べに行った。
その記憶から頼んだら、この真っ赤なのが来て、びっくり。

辛くて、味がわからない。
ほぼ、夫に任せました

もう一つは桜色の皮で包んで、真ん中に塩漬けの桜が乗っている
桜シュウマイ。
3/25 桜しゅうまい   秦野北京館

本格中華の店なので、美味しかった~

って、これが本命ではなく、本命はやっぱり桜ですよ

お腹もいっぱいになりましたので、いよいよ桜を観に行きました。

秦野駅近くの水無川沿いに桜が植えられているようですが、
メイン会場らしい運動公園(カルチャーパーク)へ。
駐車場に車を停めて、川沿いを目指します。

体育館前の広場では、屋台などが出ていたようでしたが、
時間が時間(もう午後4時すぎ)なので片付け中
まあ、お腹いっぱいなのでいいですけどね

川沿いに着くと
3/25 カルチャーパーク付近の桜

ほぼ、満開できれいです。
シートを敷いてお花見していた人もまだちらほら居ます。

近くで見るとまだ蕾も残っています。
3/25 カルチャーパーク付近の桜

3/25 カルチャーパーク付近の桜

橋の上から
3/25 カルチャーパーク付近の桜

反対側の岸から
3/25 カルチャーパーク付近の桜

お腹は一杯ですけど、ちょっとお花見気分に浸りたい
というので、橋を渡ったところにあったコンビニで…
3/25 カルチャーパーク付近のコンビニで団子

花見と言えば、団子ですね

さて、だいぶ夕方になってきたので次の目的地に向かうため車に
戻りますが、川をじかに渡れるようになっているので渡りました。
3/25 水無川を渡る 

丹沢から流れてくる水は澄んでいて、すごく綺麗です。
と思いつつも、転ばないように要注意で

次の行先は県立 戸川公園

水無川沿いに上流に向かうとありました。
3/25 県立戸川公園

でも、もう夕方5時を回っているので、人はまばらです。

立派なつり橋が
3/25 風のつり橋  県立戸川公園

3/25 風のつり橋  県立戸川公園

渡ってみました。

橋の上から見下ろすと、だいぶ登ってきたので、結構高い。
秦野の町が一望できます。
3/25 つり橋からの景色  県立戸川公園

ここは下より温度が低く(夕方のせいもあるか?)、モクレンは咲いて
いましたが、桜はほとんど咲いてなかった

どんどん暗くなってきて人気もなくなってきたので、ほんの少し居た
だけで、帰路につきました。

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話が違う? ちょっとグチ?文句?

今日は暖かくて、上着が要らない陽気。

昼から歯医者に行ってきました。

前に書いたのですが、歯の被せ物を保険適用の金属ではなく、
ハリウッドセレブ御用達のジルコニア(人工ダイヤ)の白い歯を
奨められた。
詳しいことはと、歯科衛生士の女性に代わり懇切丁寧に説明。
金属に比べて、強度あり、虫歯になりにくいと。
(しかし価格は約26倍

即答は出来ないと持ち帰ったけど、強度や虫歯になりにくいなどの
利点を考えると…、その方が良いのかなと悩む。
夫に相談したら、その方が良いと思うならそうすればと。

断りにくい感じもあったし、数年ごとに虫歯の治療することを考える
と、その方が良いのかなと、清水の舞台から飛び降りる思いで、
ジルコニアにしました。

今日、それが入る日。
で、無事に入ることは入りました。

そのあと、この人工歯の事について係から説明しますと。
前回と同じ歯科衛生士の女性が来て説明。

まず、5年間の保証の対象は

①保証の範囲は、普通の使い方して破損した場合であることと、
  定期的に点検のためのを受診すること
②その受診は他の医院ではなくこの医院で行うこと
③製造元に電話をして保証書を発行してもらうこと
 定期受診の際はその保証書を持参すること

次は保証の対象にならないこと。

①歯みがきが十分でなく、虫歯になった場合。
②普通でない使い方をして破損した場合。
③交通事故などで破損した場合。
④人工歯そのものでなく、根が割れてしまったり、老化により歯茎が
  後退したり、歯槽膿漏などにより、人工歯がダメになった場合
⑤色の変色(変色しにくいが、食べ物によって変色することがある)


注意事項として、

①酸性の強い食べ物を多く摂取しないこと
②色の付きやすい食べ物を多く摂取しないこと


大体、こんなところ。

何か質問ありますか?と訊かれたので、

5年間保証ということは、5年間しかもたないということですか?

すると、ちょつと先生に確認してきますと。

で、答えは
5年を過ぎると、やはり劣化してくるので、5年が変え時というか、
目安になると。

これって、5年が寿命ってこと?
はじめに5年間の保証があるとは聞いたけど、5年が寿命とは
聞いてない

保険適用ので2000円前後、その約26倍の51840円ですよ。
たった5年しかもたないの?

保険適用のだって、少なくとも2年くらいは持っていたと思う。
(定かではないが)
保険適用で計算しても15000円くらいで、7.5倍。
具体的に計算していたわけではないけれど、
せめて、2年×7.5倍で15年くらいはもって欲しいよ。。

自身の寿命と考え合わせ、この先何度も嫌な治療をして、
挙句に根もダメになり歯を失うことも考えて、清水の舞台から
飛び降りたのに…。
(大げさですけど、セレブでも富裕層でもない庶民ですから)
飛び降りて、骨折した気分です

大体が、普通の使い方って何よ?
歯の普通の使い方という定義がわからない

歯みがき不十分による虫歯って…
みんな大方そうじゃん。
虫歯になりにくいと言うから、決めたのに。

根が割れたらって、根が割れかかってて治療に行ったのだから、
最初からそのリスクあるじゃん!
一応確認して、大丈夫と言われたけど、もしそうなっても証明の
しようがない

老化による…って、年齢、知ってるでしょ、保険証出してるんだから。
すでに歯茎は後退気味だし、歯槽膿漏にはなってないけど、
なる可能性も少なからずあるでしょ。

老化の真っただ中にいる人間に施す治療で、老化によるものは
保証外って、なによ

こういう事って、先に説明するべきじゃないですか?

まだ若くて、美容的なこと求めている人で、お金持っている人が
対象じゃないですか。

きっと先生にもノルマがあるんでしょうけどね、私は上記すべて
対象外ですよ。
騙したとまでは言いませんが、商売優先で、患者のためを思っての
事でないのは確か。

なんか、ガッカリ。
ちょっと信用度下がりました。
まだ何本か治療が必要で、他に合った歯科医がないので通って
ますけど、次からは考えないといけないかも。

ま、直接文句を言う度胸はないし、ここで吐き出しました


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桜めぐり~① 野毛山動物園


昨日のお花見は、天気も桜も最高でした!
そして、たくさん歩いた(階段や坂道)ので、いつもながら、
ふくらはぎなど脚が筋肉痛です

そのことも書きたいのですが、今年のお花見を順に書いて行こうと思います。
(じらしてごめんなさい

そんな訳で、最初に行った(先週の土曜日)、横浜・野毛山動物園の
お花見から。

先週の土曜日は彼岸の最終日。
入りの日は義実家の方へ行ったのですが、そのあと土曜日まで
夫は休みじゃないので私の実家のには行っていない。
特に用事がある訳ではないので、明けだけど行くことにしました。

横浜にある霊園なので、帰りにお花見しようということで、横浜市内
の桜の状況を調べ、まだ行ったことのない野毛山動物園に決定。

行ったことが無いと言っても、お花見にという意味です。
横浜で育った私は、もちろん行ったことがありますが、夫は東京出身
なので行ったことはなく、一度行きたいと言ってましたしね。

もうお彼岸も終わりだし墓参り渋滞も無いだろうと、タカをくくって
のんびり出発したら、意外と混んでいて、やや遅めになってしまった
上に、動物園近くの駐車場でも少々待たされてかなり遅くなって
しまいました。

動物園の入園は午後4までで閉園4時半。
駐車場に入れられたのが3時10分前で、もう時間がない

入り口から、最初にあった広場で急いで、お花見開始。
IMG_18033181.jpg

桜は7分咲きくらいで、程よい感じでした。

出がけに近所のスーパーで買ってきた、太巻きとお花見用のセット
などで遅いお昼。
IMG_18033183.jpg

しかし、この時すでに3時を過ぎていて、動物園の入園・閉園時刻を
考えると、のんびりもしていられない。
という訳で、さっさと(15分くらい)切り上げました。

なので余裕なく、桜の写真はこれだけです

それに、久しぶり(55年ぶり!)に行ったので土地勘全然なくて、
入口だと思って入ったのは周辺の公園の入り口で、動物園の入り口
はまだまだ先でした

やっと到着(急な坂の一番上なので大変
IMG_18033184.jpg

野毛山動物園は市営で、横浜市の小学校の遠足の定番です。
私は2年生の時来たのが最初で、今年1月に母のアルバムを整理
していて出てきた写真を見ると、小学校5年生のお正月に家族で
来たのが最後で、その2回だけでした。

懐かしさもあるけど、当時のことはほとんど覚えてないから、初めて同様。
時間のこともあるし、急いで回りました。

入口からパンフレットの番号順に回りました。

花見と言いつつ、せっかく来たので少し動物の紹介しますが、
お付き合いくださいませ

初めて見た赤いトキで、ショウジョウトキ。
3/24 ショウジョウトキ  野毛山動物園

人気者のレッサーパンダ
3/24 レッサーパンダ  野毛山動物園

ダチョウ
3/24 ダチョウ  野毛山動物園

フラミンゴ
3/24 フラミンゴ  野毛山動物園

キリン
3/24 キリン  野毛山動物園

シマウマ
3/24 シマウマ  野毛山動物園

アカエリマキキツネザル
3/24 アカエリマキキツネザル  野毛山動物園

フサオマキザル
3/24 フサオマキザル  野毛山動物園

ワラビー
3/24 ワラビー  野毛山動物園

ペンギン
3/24 フンボルトペンギン  野毛山動物園

他にクマやライオンや爬虫類、鳥類などもっと沢山いましたが、
寝てたり、後ろ向いてたり、うまく写真撮れてなかったり。
あれ?
象がいなかったなぁ。

確か、遠足の時は像の前で記念写真撮ったし、家族で来た時も見た
記憶が…

で調べたら野毛山動物園の象の事について書いてあるサイトを
見つけました→こちら

結構長生きしたみたいだけど、15年前に亡くなったみたいでした

さて、何とか4時半ギリギリで全部回り終わり、動物園を出ました。

実は動物園は、野毛山公園の一部だったみたいです。
野毛山公園map※クリックすると大きくなります

お昼を食べた場所は一番下の散策地区の小さめの広場でした。
真ん中に動物園があって、上の方が展望広場。
(昔は遊園地があった場所、遠足と家族とも来た記憶がある)

展望広場の方に行きました。
ここからは       
              ランドマークタワー↓     ↓観覧車
3/24 野毛山公園展望広場から見るみなとみらい

みなとみらいが見えます。
最寄り駅はJR桜木町駅、徒歩15分と書いてありますけど、
急坂なのできついです。
バスが通っているみたいですけどね。

展望広場の周りには桜が沢山植えてありました。
お花見ですから、いくつか。
3/24 野毛山公園展望広場の桜

3/24 野毛山公園展望広場の桜

3/24 野毛山公園展望広場の桜

野毛山動物園は市営で入園料は無料です。
(駐車場がなく近くの有料駐車場がやや高いのでチャラか?)
上野動物園やズーラシアに比べるとずっと小さいけど、動物は
結構多種類いて、充実しています。

なのに、こじんまりしてるから短時間で回れて良い感じです。

みなとみらいのついでに寄ってみてはいかがでしょうか。

HPは野毛山動物園

これで帰路につきましたが、お昼がやや軽め?だったので小腹が
空いてきた。

途中のファミレスで
3/24 フレンチトースト  ジョナサン

3/24 クリームあんみつ  ジョナサン

フレンチトーストとクリームあんみつで一服

またしても、食べて始まり、食べて終わる…
花見にしては桜の写真が少ないですけど、今年最初の花見でした。

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プロフィール

マリラ

Author:マリラ
いつのまにか60代も半ば過ぎた
専業主婦です。

神奈川県在住
B型の牡牛座 
夫と二人暮らし
旅行や美味しい物が大好き♪
おかげで太っちょに
なっちゃった(・_・;)

12年前一念発起でダイエット!
7ヶ月で目標(58kg)達成♪
72kg→57.7kg(-14.3kg)
更に達成後約4ヶ月で
最少記録55.2kgを更新♪♪
(-16.8kg)

しかし、
じりじりリバウンド(>_<)
現在、9~10kgの
リバウンド状態。

今度こそと何回目かの
再々…チャレンジ中(^_^;)

いわゆる、よくある
万年ダイエッター(*^^*)

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