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青森 2日目 後半

青森二日目の後半です。

鯵ヶ沢で昼食後、五所川原にある
"立佞武多の館"(たちねぷたのやかた)に行きました。

青森に縁(母・姉の生まれ故郷)のある私でも、ねぶたと言えば
一般的に知られている横に大きなねぶたと弘前の扇ねぶたしか
知りませんでした。
(※ねぶたではなく、ねぷたというのが正しいらしい)

五所川原のねぷたは、豪商や大地主などが高さを競い合うように
なり、明治期には巨大なねぷたが登場してきたらしい。
しかし大正時代になると、電気の普及により小型化して行ったそう。
(電線がはりめぐらされ、引き歩くことが出来なくなった)

また戦後2度の大火で大型ねぷたの設計図なども消失、
巨大な立佞武多は姿を消してしまったようです。

一方、青森市のねぶたは同じく電気の普及により、高さではなく
横に大きくなっていき、その形が現在まで続いていて、テレビなど
でも度々紹介されるので、ねぷたといえば、この横に大きな形と
全国的にも認識されているわけです。

しかし五所川原では、今から25年前の1993年に写真と設計図が
発見され、1996年に「復元会」が発足。
ついに1998年、80年ぶりに復活を遂げたそう。

詳しくはこちら→立佞武多の歴史

玄関から入ると正面に巨大なねぷたが
5/2 立佞武多館  五所川原

高さ25メートルで、ビルの7階に相当するそうです!

この建物は巨大ねぷたをそのまま保管してあり、ねぷたの周りを
スロープ状の通路がめぐらされていて、そこを下りながら間近に見る
ことができます。

まず4階にエレベーターで昇り、スロープを下りながら見ていきます。
近くで見れるので迫力満点。

そして途中の3階に席が設けてあり、30分毎に実際の祭りのビデを
壁に映し出すので、祭りの様子を見ることが出来ました。

う~ん、すごい迫力、一度みてみたいかも…と思いました。
(東京から3時間で青森まで来られるようになったので、
 実現の可能性は十分

では立佞武多を少し。
5/2 立佞武多  立佞武多館  五所川原

5/2 立佞武多 立佞武多館 五所川原

5/2 立佞武多  立佞武多館  五所川原

※この大きさは、写真ではなかなか実感できません

可愛い金魚ねぷたもありました。
5/2 金魚ねぶた  立佞武多館  五所川原

なぜ、金魚なのか?
昔、金魚は高級品で、庶民の目に触れることは少なかったらしい。
せめて、お祭りの時に観たいと言うので作られた…
と確か書いてあったけど、
こちらにもっと詳しく書いてありました→金魚ねぷたとは

さて、次は車で20分ほどの太宰治記念館「斜陽館」

建物は太宰治の生家です。
5/2 斜陽館 太宰治記念館  金木

大地主の父親が建てた豪邸。
戦後手放したあと旅館として使われていたそうで、太宰治の代表作
「斜陽」から「斜陽館」と名付けられ、観光名所となり全国から多くの
太宰ファンが訪れたそう。

老朽化などにより旅館が閉鎖された後、市(旧金木町)が買い取り、
旅館として改造された箇所を建築当時に復元工事をしたのち、
平成10年から記念館として開館したそう。

明治後期の建造物として貴重なもので、平成16年には国の
重要文化財にも指定されています。
(弘前の洋館などでも紹介した堀江佐吉の設計)

入ってすぐの土間に面した板の間
5/2 斜陽館 太宰治記念館 室内  金木

2階の応接間 豪華な洋間です。
5/2 応接間 斜陽館 太宰治記念館  金木

2階の和室(6、7室あって、旅館になるのもわかる)
5/2 和室広間 斜陽館 太宰治記念館  金木

2階から見えた庭  庭もかなり立派
5/2 庭 斜陽館 太宰治記念館  金木

階段も立派なもの
5/2 階段 斜陽館 太宰治記念館  金木

階段の奥に見えるのは、金融業(銀行のようなもの)を営んでいた
らしく、カウンターと金庫室など。
(文献が残っていないので、詳細は不明らしいが)

照明も超モダン。
5/2 照明 斜陽館 太宰治記念館  金木

前出の階段ではない小さい方の階段の天井 
5/2 階段の天井 斜陽館 太宰治記念館  金木

寄木細工が施されていて、目立たないところにも手がかかっているのがわかります。


次はこの日最後の目的地十三湖ですが、太宰治記念館に
予定以上滞在してしまったので、急いで、向かいました。

途中、りんご公園で買っておいた手作りのリンゴパイで
小腹を満たしました
5/2 りんご公園で買った手作りリンゴパイ


向かう途中から小雨が降り始め、風も強くなりました。

十三湖にある中の島にかかる中の島ブリッジ
5/2 十三湖 中の島ブリッジ

ブリッジの入り口
5/2 十三湖 中の島ブリッジ


晴れていれば、日本海と十三湖の両方を一望でき、綺麗な夕日が
観れるはずの少し高台にある道の駅十三湖高原に着きましたが、
どんどん風がつよくなり、雨は小降りですけど、寒くて外へ出られ
ないくらいになりました。
やはり東北、天気が崩れると夜は関東の真冬の寒さです。
(寒いし、雨風が強いので写真は撮れず

道の駅のレストランに閉店ギリギリで飛び込みました。
中に一組入っていましたが、人がいないので店も早じまい?
「CLOSED」の看板が

でも、麺類なら大丈夫というのでシジミラーメン1つ注文。

5/2 シジミラーメン 道の駅 十三湖高原

閉店のところ、無理に入ったのに1つしか注文しないなんて…。
でも、夕飯考えると、2つ注文は出来ないのでね

ここから、二日目の宿泊先の青森駅に向かったのですが…。
ずっと津軽平野の平らなところばかり走っていたのですが、
なんと山越え?

カーブが続く道で、真っ暗。
対向車も後続車もほとんど居なくて、そのうち霧も出てきて、
視界不良。
この旅の中で一番の難所でした。

最も、私は運転していないので、大変なのは夫なんですけどね
感謝、感謝です。

何とか、2時間ほどでホテルに到着。
一休みして、夕食を食べに出かけました。

青森と言えば、帆立。
第一候補の店は、ラストオーダー時刻(8時半)に間に合わず
地方へ行くと、閉店時刻が早い

開いていることが条件なので、こちらへ。
5/2 夕食を食べた帆立小屋店頭(5/3朝撮影)
※夜撮れなかったので、翌朝撮りました。

帆立釣りが出来る店なので、釣りたいと夫が言ったのですが、時間も遅い(9時近い)ので、諦めてもらいました。

定食と別に単品、帆立浜焼き(左)と、稚貝の酒蒸し(右)を。
5/2 夕食 帆立浜焼きと帆立稚貝の酒蒸し 帆立小屋

この日のサービス品で、「帆立稚貝の酒蒸し300円」とあったのです
が、稚貝って、小さいの食べてもねぇと、一旦躊躇するも安いので
一応注文してみました。
これ稚貝?
うちの辺りでは、普通のサイズとして売ってますけど。
浜焼きとほとんど同じサイズで、7つ入ってました…激安です

帆立いろいろの帆立定食
5/2 夕食 帆立定食 帆立小屋

うちの辺りで稚貝と称して売られているのは、この味噌汁に入って
いるサイズのです。

帆立が全部小ぶりなのがちょっと残念。
特に刺身、薄切り2枚は、寂しい

もう一つは、弘前でも食べた帆立貝味噌焼き定食
5/2 夕食 帆立貝味噌焼き定食 帆立小屋

味噌焼きは弘前のより、帆立が多めでした。

稚貝の酒蒸しがあったので、帆立堪能、大満足でした

二日目はこれでおしまい。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

最終日はまた今度。


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青森 2日目 前半

だいぶ、時間が経ってしまいましたが、青森旅行の続きです。

二日目の朝、ホテルの朝食バイキングを食べて
5/2 朝食バイキング  ホテルサンルート青森
※珍しくおかゆにしてみました…少な目にしたつもりです

最初は、ホテルから車で20分ほどのところにあるりんご公園
行きました。

5/2 りんご公園  弘前市

広々としています。
GWのはざまの平日なので、右手の駐車場もガラ空きで観光客も
少ないです。

多くの種類のリンゴが植えられています。
5/2  りんごの木  りんご公園  弘前市
5/2  りんごの木  りんご公園  弘前市

一部、咲いているところもありますが、
5/2  りんごの花  りんご公園  弘前市

まだ少し早いようで、蕾が膨らんできて、
5/2  りんごのつぼみ  りんご公園  弘前市

少しほころび始めたという感じです。
5/2  王林の木 つぼみ  りんご公園  弘前市

王林という種類なんですけど、蕾がピンクで可愛いです

桜には間に合わず、りんごの花には早すぎ…上手く行かないわ

りんごの乗った郵便ポスト
5/2 りんごの郵便ポスト   りんご公園  弘前市

リンゴを運ぶ少女の銅像
5/2 リンゴを運ぶ少女の銅像  りんご公園  弘前市

昔のリンゴ農家
5/2  昔のリンゴ農家  りんご公園  弘前市

丘があって
5/2  りんご公園の丘  弘前市

丘の登り口には、「リンゴ追分」の石碑があり、近づくとセンサー
が反応して美空ひばりの歌が流れます
5/2 リンゴ追分の石碑  りんご公園  弘前市

丘に登ると、リンゴ畑の津軽平野が見渡せ、この日は薄曇りだった
ので、津軽富士と呼ばれる「岩木山」は見えない…と思ったら、
うっすらですが見えました。
5/2  りんご公園の丘からの景色  弘前市

晴れていたらもっとクッキリ見えたんでしょうが、お天気ばかりは
どうにもできない仕方ないですね。
このあとショップでお土産など買ってから、次の目的地、この旅の
一番の目的地と言っても過言ではない「鶴の舞橋」に向かいます。


1時間弱で到着しましたが、天気は下り坂、すっかり曇り空になって
しまいました。

5/2 鶴の舞橋

橋の姿は、地味ですけど美しいです。

5/2 鶴の舞橋 看板
青森ヒバを使って作られた、木造の橋としては日本で一番長い橋だそうです。

夫が、なんか撮っています。
5/2 鶴の舞橋でなんか撮ってる

なんか珍しいものでもあったのか?
と思ったら…
5/2 鶴の舞橋をバックにリンゴジュース

りんご公園で買ってきたりんごジュースを置いて撮っていました

5/2 鶴の舞橋

たまには、夫も記念写真を。
5/2 鶴の舞橋のたもとで
※夫が写真係なので滅多に撮らないが、今回私がスマホでね

2月に夫が(出張で)来た時は、雪が積もっていて、湖は凍っていた
ので、滑って危なそうだったので渡らなかったとか。
今回は渡りますよ
5/2 鶴の舞橋

途中のステージ(休憩所)で
IMG_18053831B.jpg

5/2 鶴の舞橋

ここでお昼を回ってしまいました。
売店がいくつかあったけれど、大したものはなさそうなので、
日本海側の鯵ヶ沢の海の駅わんどで食べることにしました。

1時間ほどで到着。

夫は帆立ラーメン
5/2 昼食 帆立ラーメン  鯵ヶ沢 海の駅わんど

私はここの名物らしいヒラメの漬け丼を。
5/2 昼食 ひらめの漬け丼定食  鯵ヶ沢 海の駅わんど

海の駅、というくらいですから道の駅と似ていて、海産物や野菜など売っていました。
でも、まだもう一日あるので生鮮品は買えない。
なのでこの辺りでは良く作って食べるらしいお餅菓子を買いました。

鯵ヶ沢と言えば、元力士の「舞の海」の出身地。
2階に記念館がありました(無料)
5/2 舞の海他 記念館  鯵ヶ沢 海の駅わんど

でも、予定が詰まっていて時間が無いので、写真だけ。
※日が当たって光ってしまった

もう一つ。
ブサかわ犬の「わさお」は、この海の駅で、飼い主に拾われたそう。
飼い主の方は去年11月に亡くなられたそうですが。

その場所にこんなのがあったので
5/2 わさおの写真  鯵ヶ沢 海の駅わんど

実物大?のパネルです。

この後、海沿いの道を行くと、何やら人が一杯いる店が?
そこが、どうやら飼い主の方のお店だったようです。
※イカ焼きの店で、すごく美味しいらしい、知らなくて残念!


長くなるので(すでに長いが)続きはまた。

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呆れる記者会見!

さっき、ニュースで日大の会見を見た!

呆れるね、恥ずかしい、同じ大人として。

昨日の、選手の潔い会見に比べて、なんと自己保身ばかりの
会見かと、呆れて物が言えない

アメフト人生に終止符を打つ決断までして、すべてを話した選手を
かばい、フォローし、彼が再びアメフトをやれるようにとの思いからの
会見かなと、少しでも期待した私がバカだった。

怪我をした関西学院大学の選手や家族、関係者と、昨日会見した
当該選手と家族に、一応謝罪はしたけど、結局は、自分らの指示
ではなく、彼が間違った判断をしたために起きたことだと。

例え指示の言葉が過激だろうと「ルールを守るのはは暗黙の了解」
とか、「そうは、言ってない」とか…結局、自分たちは悪くないという
言い訳ばかり。

確かに、彼は判断を間違った。
でも、そこに至るまでの追い込み方、彼がそれしか選択肢が無いと
善悪の判断をする冷静さを失うまで思い詰めさせたのは誰?
まだ若く未熟な選手に判断を間違わせるような指示って何なの?

伝家の宝刀のように「ルールは暗黙の了解」だと何度も言っていた
けど、ルールは暗黙の了解ではなく、遵守するものですよ。
それを日ごろから、常に指導していたなら、こんな事起こる訳ない。

そして、問題の核心に迫ろうとすると、あの広報の司会者が遮り、
結局何もはっきりしないまま、何のための会見か。
株を下げただけの会見でした。

あ~、余計腹立った

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静浜航空祭 2018

昨日は静岡県焼津にある自衛隊・静浜基地の航空祭に
行ってきました。
5/20 静浜航空祭2018 パンフレット

今年は60周年の記念航空祭でした。

ほぼ毎年のように行ってはいるんですけど、夫の撮る写真が
半端ない数で、取り込むのや選別などの処理が超めんどくさくて、
ここ数年はちゃんと記事にしていませんでした。

けれど、今年は私もスマホで少し撮れたので、その写真だけで
ちょっと書いてみようかなと。
※慣れてないので下手くそですが、スマホの練習の一環です

青森の旅行記事もまだ途中なんですけど、情報が新しいうちに、記憶も新しいうちにパパッとね

では。

朝4時半起床で5時出発(の予定。
起床は予定通りだけど、出発は15分ほど遅れてしまった
早朝なので道路は空いていて、約2時間ほどで、予定通り到着。

出る時うち辺りは晴れていたのに、静岡に近づくほどに曇ってきて、
途中パラついたりしたけど、現地はどんよりだけど雨ではなくて、
ホッとしました

ここ数年利用している近くのモールの駐車場に停めさせてもらい、
荷物をカートに乗せて、徒歩30分ほどの基地に向かいます。

しかしちょっとした違和感が…。
なんか、いつも前後に数組、向かってる人が歩いているのだけど、
ほとんどいないっていうか、見えるところには誰もいない
ちょっと、不安?な感じだけど、ともかく向かう。

近づくにつれて人が目に付き始め、不安は危惧だったと一安心。
しかし入場門手前に出ている屋台が、今、準備中?
いつもは、もう売っていて呼び込みの声も聞こえるのにねぇ。

と、ちょっとした違和感感じながら向かうと、
「本日は10時開門です~!」と、周辺に配備されている
自衛官が叫んでいる。

「ええっ?」
今までは8時開門です。
ウエルカムフライトが8時半で、それまでに入るように来ている。
門の前には待っている人たちもいる。
5/20 静浜航空祭  入り口   

今回、詳しい情報(基地のホームページ)見てこなかった
だから、歩いてくるとき人がいなかったんだ。
イベントもすべて10時から開始で、展示飛行は10時45分から
らしい。

う~ん、うかつと言えばうかつだった。
情報の確認は絶対してくるべきだった。
知っているか知らないかでは全然違う。
この2時間差は大きい。

すると
「この裏側の方の門は空いているので、急ぐ方はそちらに回って
くださ~い!」とも。

ここで2時間も待ってられないので、とりあえず早く入場できる方に回ります。
ほぼ反対側で、結構歩いてやっと入門。

昨日は雨だったようで、建物のそばには沢山のテルテル坊主が。
5/20 テルテル坊主  静浜基地 5/20 テルテル坊主  静浜基地

一応中へは入れたけれど、エプロン(滑走路の手前の部分)へは
入れず、足止め。
エプロンへの入場も10時から。

私たちだけでなく、そういう人も結構いて、エプロンへの入場口
付近で待っている人多数。
5/20 入場口前で待つ人たち  静浜航空祭
※10時近くなると入り口が見えないほどの人が集まりました。

待っている間に、私はいつもの様に食料調達。
5/20 食べ物の屋台  静浜航空祭

ソーセージの盛り合わせ
5/20 ソーセージ盛り合わせ  静浜航空祭

鶏かわ餃子
5/20 鶏かわ餃子  静浜航空祭

混雑を予想して、家の近くのスーパーで飲み物とおにぎりと
唐揚げを買ってきてあったので、これだけにしました。

例年は8時半のウエルカムフライトから始まって、いくつかの
展示飛行があり、お昼の休憩時間がもありました。
だからお昼をゆっくり食べる時間もあったけど、今年は展示飛行の
開始が2時間15分も遅いうえに、それぞれのインターバールも
5分と短い。
メインとなるブルーインパルスも例外ではなく、前の飛行との
インターバルは5分なので、その間を縫って食べるしかない。

なんかそれもあわただしい。
朝早かったのと、待ちくたびれて小腹も空いてきた
ので、先に食べちゃいました
(おにぎりと唐揚げはまだ食べませんが)

やっと10時になりエプロンに入れたので、場所を確保。
みんな今や遅しと、待ち受けています。
DSC_18050295.jpg

10時45分から展示飛行は始まったのですが、速いし、スマホではホントに小さくしか写らないので諦めました。
で、ブルーインパルスに絞ることにしましたけど、やっぱり難しい。

動いている(飛んでいる)のをズームして撮るのは至難の業。
スマホ初心者の私には不可能に近い。
逆光気味なのでまぶしいし、撮れているかどうかわからないまま、
何枚か撮りました。

まあまあきれいに撮れたのを少しだけ紹介。
DSC_18050303.jpg

小さい

5/20 ブルーインパルス   静浜航空祭

5/20 ブルーインパルス   静浜航空祭
5/20 ブルーインパルス   静浜航空祭
5/20 ブルーインパルス   静浜航空祭
5/20 ブルーインパルス   静浜航空祭
5/20 ブルーインパルス   静浜航空祭

でも、空がとってもきれいに撮れました。
古いデジカメより、画像はきれい。

メインのブルーインパルスが終わり、大半が帰っていきます。
出口が混雑しているので、そのあとにやるT7Jr(バイク)の演技を
少しだけ見て、地域の物産展もちょっと覗いて、時間を少しずらして
帰途に着きました。

5/20 退場門  静浜航空祭


展示飛行は始まりが2時間強も遅くなり、でも終了時刻は前と同じ。
始まってから終わるまでが短くて、印象では今までの7割くらいの
内容になってしまったような気がする

今までより短くなった分、物足りなさが残ったけど、諸々の事情
(地域に対する騒音や道路渋滞、経費節減など)もあるだろうし、
仕方ないのかもしれないです。


3時前に基地を出たので、いつもギリギリになってしまう焼津の
おさかなセンターに、4時過ぎに到着。
5/20 焼津おさかなセンター

でも一日、ダラダラ食べたていたので、お腹は空いてない。
ここでは食べず、お寿司と大好物の桜エビを買って帰る予定。

と、その前に、仕事で度々この辺りに来る夫の情報で、
「ツナカレーパン」を。
5/20 ツナカレーパン  焼津おさかなセンター

最後の1個だった、ラッキー。
5/20 ツナカレーパン  焼津おさかなセンター

帰りの車の中で食べたのですが、美味しい
ツナ(まぐろ)とカレー、合います
我が家のカレー、今度肉ではなく、ツナ缶で作ってみようかな。

帰りは東名、計3か所で事故があって、渋滞。
4時間ちょっとかかりました。
いつもより30分くらい早く出たので、これで済んだけど、
もう30分遅かったら、もっとかかったかも。

お寿司は去年買って帰ったのが美味しかったので同じ店で調達。
帰ってから夕食に食べました。
5/20 焼津で買ってきたお寿司

美味しかった

釜揚げ桜エビは、夫がいつも買う店で。
1パック(110gくらい)1000円のを2パックで1500円にするというので、2パック購入。
5/20 釜揚げ桜エビ  焼津おさかなセンターで

そのうちかき揚げ作りましょう。
楽しみ


今回も長々最後まで観ていただきありがとうございました。

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歯の治療、終わりました

昨年末の12月22日から通っていた歯医者ですが、
今日、1か所小さな虫歯(歯と歯の間と根元)を治療してから
クリーニングをしてもらい、一応終了となりました。

長かった~。
約5か月間。
自分の都合で変更したことも2回ほどあったたし、冬から春にかけて
すごく混んでいて、10日から2週間おきだったせいもある。
最近、やっと空いてきたと思ったら終わり。
まあ、人生そんなもんです。

ともかく終わったので、一つ肩の荷が下りたというか、スッキリ
季節も良くなってきたので、友達と会う約束とか、出かける予定も、
心おきなく出来るというもの

そうは言っても、半年後には健診に来るようにと。

ハガキが来ても、なかなか行きたくなくて、しらばっくれてること
多かったのですが、今回、高い歯(人工ダイヤのジルコニア)を
入れたので、定期健診受けないと、もしもの時に保証がされなく
なるから、5年間はちゃんと行かないとダメです。

近いし、治療や態度(治療内容の説明やこちらの体調などへの
気遣い)は良いので、クリニックに不満はないんですけどね。
歯医者自体が嫌い(好きな人いないか

執行猶予は半年。
自由は半年?
それまできちんと歯みがきして、虫歯を作らないことが重要です。


****************************


5月も半ばを過ぎてしまいました。
新年の抱負とか目標には掲げていませんけど、いつも中途半端に
なってしまうことを、今年こそ無くしたい、減らしたいと思っている
のに、ダイエットとか旅の記事とかも中途半端の尻切れトンボ。

一つ事は終わったけれど(歯の治療)、その他の事、全然出来て
ないし終わってない

歯の治療が終わったからと浮かれてないで、改めて気を引き締め
て、やろうと思っていること、やるべきこと、一つずつクリアして
行かないと。

ウカウカしてたら、すぐ半年、1年。
いつの間にか終わってしまいますからね

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片づけサークルと体操教室の日

今日は午前中片づけサークル、午後は体操教室の日でした。

片づけサークルの今日のテーマは災害時の非常食の調理実習。

以前、非常食の保管場所や、非常時の脱出経路などを考えた家具
などの配置、非常食についてもいろいろ学びました。

一見片付けと関係ないようですが、家具の配置は家事のしやすさ、
片付けやすさと同時に、安全や脱出経路の確保なども重要だし、
非常食をどう保管するかも、片付けのテーマでもあります。

そして情報を持っていても、いざという時に初めて経験するのでは、
やや不安も残ります。

そこで今日は、家にある普通の食材を使った非常食の作り方を
実習しました。
あと、家に持っている非常食の味見などをしました。

作ったのはポリ袋で作る、蒸しパン、ご飯、おかず2品。

作り方は、大きな鍋にお湯を沸かして、ポリ袋に入れた材料を
湯煎して作りました。

ご飯は1合の無洗米に水を220ccいれて、30分浸水させ、
沸騰したお湯に15分湯煎して、取り出してから15分蒸らします。

蒸しパンは、ホットケーキミックス200gと野菜ジュース200mlを
入れて、もみもみ混ぜ、片面20分ずつ両面で40分湯煎します。
※ホットケーキは200gに小分けされているものを使い、ジュースは
  200mlパックを使いました。
 いずれも、計量カップなどが無いことを想定してます。


おかず①は親子丼の具
焼き鳥缶1つに玉子1個、醤油小袋(刺身や寿司についてくるの)を
1~2袋入れて混ぜたものを湯煎。
こちらは出来具合を見て取り出しました。

おかず②キャベツの和え物
キャベツの千切り(今回はスーパーで売られている切ってあるもの)
を軽く湯煎した後、塩昆布とシーチキン1缶を混ぜて合えました。

写真が無いので分かりにくいですけど、、ざっとこんな感じです。
(撮り忘れたのですが、他のメンバーの方が後で送ってくれる
 というので、送られてきたら載せますね


この作り方の利点は一つの鍋の湯に同時に入れて作れると言う事。
非常時は水も大切なので、お湯は何度も使えると言う事です。
(加熱はカセットコンロを使う想定で)

出来上がりはこれです。
5/17 ポリ袋で作った非常食  片づけサークルにて

右端のオレンジっぽいのが蒸しパンです。
ご飯には温めないでも食べられるレトルトカレーをかけてます。

レトルトカレーは植物油しか使われていないらしく、普通に
美味しく食べられました。

この写真には写ってないのですが、あとで私が持って行った、
非常食のアルファ化米(ひじきご飯)も作って試食しました。
5/8 非常食 ひじきご飯

ひじきご飯は、お湯を入れた場合は20分で水なら60分で
出来上がります。
今回は、お水で作ってみました。
混ぜた時の匂いがイマイチだったのですが、食べたら割と
美味しかったです。

でも、お米でご飯が作れるなら、水とカセットコンロを常備している
ので、今後は高いし買わないかな。
(1パック2膳弱の量で、5パックで1980円くらいだったと思う)

非常時でなく、平常時に冷静に作ってみると、いろいろわかり、
いざという時に慌てないし、一度やってみるといいですよ。

お米や小分けしてある食材とか、缶詰や塩昆布などが非常食にも
使えるのが実感としてわかったので、特別高価な非常食を常備する
より、普段も使えるものをローリングストックしておくといいのかなと
思いました。

今日も勉強になりました


しか~し、体操教室は一緒に行っている人が腕と肩が痛いので休む
と言うラインが来て、私も午前中だけですでに疲れてたので、
休んでしまいました

普段引きこもり気味なこともあり、午前も午後も、しかも別な場所に
出かけるのは精神的にも肉体的にもちょっと厳しいんですよね

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冷やし中華~始めました~♪  &免許証返納

5/16 昼食 冷やし中華

暑いですね~

先週は3月に逆戻りする寒さだったのに、今日は今年最高気温に
なるとか天気予報で言ってました。
午前中警察に行って、昼頃帰ってきたのですが、もう、夏の暑さで、
昼はこれしかないでしょ、と駅前のコンビニに買ってきました
(警察って物騒ですけど、安心してください、以下の理由です

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


先月、誕生日だったので、免許証書き換えのハガキが来てました。
ペーパーなので当然、違反も事故もなく、優良運転者なので5年に
一度のペースです。

今までは身分証明書代わりに毎回更新してましたけど、3年前に
マイナンバー制度が始まり、マイナンバーカードを作れば
身分証明書になるので、その役割は無くなる?

じゃあ、どうしようか?

手間とか費用とか、いろいろ検討してみました。

まずマイナンバーカード。

申請の方法はざっとですが
①郵送での申請
②パソコンからの申請
③スマートフォンからの申請
③まちなかの証明用写真機からの申請
の4通り。

1か月くらいで住居のある市町村に届き、通知が来るので
市町村の窓口で受け取る。

費用は今のところ、初回に限り無料。
有効期限は、20歳以上は10年です。
(20歳以下は5年です)
2回目からは有料で1000円かかるらしい。
(紛失して再発行とか、写真を変えたいからとかも)

住所氏名など記載事項に変更があった場合は、届け出て修正の
必要ありで、費用は無料。

今のところ、以上のような感じでしょうか。
始まったばかりなのでいずれ変わる可能性もありますが。

パソコンでの申請が簡単そうで、うちは徒歩5分のところに市役所が
あるので、取りにも行きやすい。

一方、免許証の更新及び返納は免許試験場、
もしくは管轄の警察署。
管轄警察署では免許・経歴証明書共に後日取りに行く。
免許試験場は免許は即日発行、経歴証明書は不明。

費用は免許証更新の場合、優良運転者なので3000円。
(一般は3300円、違反者と初回が3850円)

免許証返納して運転経歴証明書(これも身分証明書になる)を
作る場合も最寄警察署で費用は1100円。
有効期限はなく、記載事項に変更があった場合届け出が必要。
その際の費用は不明。
有効期限は改訂されたようで(24年3月31日以前は6ヶ月)、
詳しいことは検索しても出てこなかった。

出来上がるのは約1か月後、申請した警察署に取りに行く。

また返納後5年間は申請が可能。
返納と同時じゃなかった場合は、運転免許試験場に申請。

費用と手続きの手間を比べるとこんな感じです。
免許証の更新または返納は直接出かけないといけないし、
待ち時間もあるので、費用面でも、その手間暇を考えたら、
マイナンバーカードかな~?

と、最初は思ったのですが、マイナンバーカードは年金や税金など
の個人情報が詰まってる。
今後は預金額とか、病院歴とかも記録されていくかもしれない。

これを、持ち歩いて紛失したら?
(うっかり者なので、それは心配
必要に応じて提示するのだけど、それをスキミングされたりする
恐れないかな?
何かに悪用される恐れない?
(小心者なのでそれが心配

マイナンバーカードって、どちらかというと、家に厳重に保管しておく
べきものなのではないかな、と思ってしまいました。

一方、運転免許証(運転経歴証明書)は住所氏名くらいの情報しか
書いてないし、提示しても、紛失したとしてもそう悪用される恐れは
あまりないかも。
(住所知られるのはちょっと嫌だけど、金持ちでも美人でもないから
あまり被害はないでしょう

普段、身分証明書として持ち歩くなら、こっちかな~。

ということで、結論は、運転免許証を返納して運転経歴証明書を
作る、ということにしました。

バーベキューの時に免許証を返納すると言ったら、そのメンバーに
「勿体ない」とか「返したら運転できなくなる」「もしもという時に持って
いれば運転できる」「原チャリも乗れないよ」とか言われましたが…

運転は免許を取った時に慣らすために少ししただけ
性格的に向いてないんです(怖がりなので、すぐパニくりまくり
もしもがあったとしても、もう運転の仕方覚えてないから無理

最近では、数年前に自転車も人に譲り、自転車すら乗らないのに、
原チャリなんて乗る訳ない!

運転しない(出来ない)のに、この年であと5年(67~72歳)
持っていて、何になる?

更新する費用と時間(手続きと講習ビデオ)の方が勿体ない

もういっそ、身分証明書限定にした方がさっぱりする。
そうすれば今後、更新の手続きも無くなる。
面倒なことは、なるべく減らしていかないとね

でも「免許証はこちらで回収していいですね」と訊かれて、
「いえ、記念にもらいたいんですけど」と言って貰ってきました。
5/16 免許取り消し申請と無効になった免許証(記念)

免許取った時は必要だと思って、私なりに頑張ったんですよ。
結果的に向いてなくて、役に立ちませんでしたけどね。

そして5年前の私、今より少しだけ若いし…、記念です

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母の日

昨日は母の日だったので、義母とランチに行きました。

moblog_f50fe2c0-1.jpg

最寄り駅前に数か月前に出来たステーキとハンバーグの店。

以前、評判を聞きつけて、夫が友達と相模原まで行ったことの
ある店が、我が町にもやってきた。

注文したのは店の売りらしい「とろけるハンバーグ」

義母と私はS(150g)、夫はМ(200g)を注文。

かなりレアな状態で出てきて、鉄板の上で、箸で切りわけ、
自分の好みの焼き具合で食べる。

「とろける」かどうかは?ですが、柔らかくて食べやすくて、
美味しかった

食べきれないかも~と言っていた義母はすべて完食
もちろん夫も私も完食しましたけど、お腹いっぱい。

義母、143cmくらいしかなくてかなり小柄。
そして、79歳なんですけど…この食欲なら当分大丈夫でしょう。

他に現金5千円とプチプレゼント。

うちは、プレゼントは味気ないですが、基本現金です。
いらないもの貰ってもお互い迷惑なのでね。

でも金額は少ないし、現金だけでは寂しいかな~と
(少ないのにはワケがある…が)

最近、断捨離に勤しんでいるようなので、下手なもの上げてもすぐ
捨てられるかもしれないし。
悩んだ挙句、いずれ捨てられてもいいかと、プチプレゼント、
やっぱり買いました。

何しろ、母の日のプレゼント、あちこち売り出し中で、近くの
ショッピングモールには2週間くらい前から、特設会場が出来てる。
買い物に行くたびに、目に入り、買わないといけないような気に
なって来る…サブリミナル効果抜群!ですね。

まんまとそのトラップに引っかかっり、花柄(赤いシュウメイギク)の
湯飲みと茶碗のセットにしました。
※包装してもらったので画像は無し

義母は
「わぁ~、丁度お茶碗割れちゃって、買おうと思ったところなの~」
と、とても喜んで貰えました

まあ、ホントかウソかわかりませんけどね。
夫も、帰ると即、言ってた
嘘が得意で日常茶飯事、ホントか~?ということ多いのでね。

一応、喜んで貰えたので良しとしましょう

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青森1日目 黒石・弘前

スマホからの(練習)投稿通り、5月1日から2泊3日で青森に
行ってきました。

東京駅発8時20分発の東北新幹線はやぶさで。
5/1  東北新幹線はやぶさ 時刻掲示板  東京駅

爽やかなミントグリーン(ホントは常盤グリーンと言うらしい)のE5系
5/1 東北新幹線はやぶさ  東京駅

朝早く家を出たので(6時20分)、車内で軽く朝食。
その後はうつらうつら(いつもの様に前夜よく眠れなかった
しているうちに、新青森駅に到着しました。
5/1 青森到着

到着時刻は11時19分 早いわぁ


エスカレーターを降り、出口に向かうと…ねぶたがお出迎え
5/1 ねぶたがお出迎え  青森駅

駅近くの営業所でレンタカーを借り、ここからは車で回ります。

一日目の予定は弘前公園のさくらまつり。
また桜?です
でも今回のは今までのとは違う特別な桜が主目的。
(前に桜巡り、一応終わりと書いたのはこのためです

その前に、お昼の腹ごしらえ。
事前にリサーチしておいたご当地グルメ「黒石・つゆ焼きそば」
へGO!

元祖と言われている妙高食堂
5/1 黒石・妙光食堂 店頭

つゆ焼きそばです。
5/1 昼食 つゆ焼きそば  黒石・妙光食堂

お店によっては日本そばのつゆが入るところもあるらしいですが、
ここのはラーメンのスープが入っています。

普通に美味しい焼きそばで、つゆが一緒でなくても…?

とも思いますが、寒い土地柄、より暖かく食べるためなのかな。
すり鉢に入っているので、なかなか冷めないし、なるほどね。

赤カブのお漬物とタラの芽の天ぷらがついて、
660円(税込み712円)と安いです。
青森は、物価が安いのかなぁという予感

お腹もいっぱいになったところで、本日の目的地弘前へ。
黒石から弘前は近くて20分ほどでした。

近くの駐車場に停めて、弘前公園に。
弘前公園は中央に弘前城があって、かなりの広さ。
全部を回ると2時間くらいゆうにかかるそうです。

実は残念ながら、ソメイヨシノはもう終わっています
今年はどこも早くて、なかなか満開の桜に会えない

でも弘前公園は、咲く時期が違う桜が沢山植えられているらしくて、
まだ楽しめる種類もあるとのこと。

淡い期待を持ちながら東門入り口から入ります。

最初に枝垂れ桜
5/1 弘前公園 東門入り口付近の枝垂れ桜

中に入ると、
5/1 弘前公園の桜
5/1 弘前公園の桜
5/1 弘前公園の桜

八重桜、枝垂れ桜などいろいろな種類のが咲いていて綺麗


弘前公園、さくらまつりの名物「黒こんにゃくを食べるべし」という
情報に従い、沢山出ている屋台から
5/1 黒こんにゃくの屋台  弘前公園

これです!
5/1 弘前公園名物の黒こんにゃく

真っ黒!

先に買っていた人が「なんで、黒いの?」と訊いたら、
「企業秘密!」って言って、教えてくれなかった。

味は山形の玉こんにゃくなんかと同じイカの煮汁で煮ている味です。
だから、イカ墨かな?
しかし、こんなに黒くなるんだろうか…? 謎です。

実は私、33年前のこの季節、ここへ来ています。
母と妹と妹の子供二人の5人で。

弘前に伯母(母のすぐ上の姉)がいるので、そこへ訪ねる前に、
ここの桜が有名なので見に来ました。
詳しく覚えてはいないんですけど、もう少し地味でシンプルな
桜まつりだったような。
でも桜は素晴らしかったと記憶しています。

その時は何の情報も無かったのですが、大きなこんにゃくを食べて
いる人がいるのを見て、私たちにはちょっと珍しく、美味しそうだった
ので食べました。

それは、普通の板こんにゃく1枚を丸のまま(その時の印象)煮て
あるもので、こんなに黒くはなく、普通に煮込んである茶色でした。
他の店ではそういうのだったかもしれませんが、このインパクトが
強くて食べてみました。
味はその時と変わってないような気がします。

こんにゃく好きなので、美味しかった

その後もあちこちに桜、桜、桜。
5/1 弘前公園の桜
5/1 弘前公園の桜
5/1 弘前公園の桜


でも観たかったのはこういう八重や枝垂れではなく…

これでした
4/28  弘前公園 花筏 外濠 東側

4/28  弘前公園 花筏 外濠 南側
※4/28のもので、弘前さくらまつり2018のホームページの
  花筏情報の画像をお借りしました。

死ぬまでに見ておきたい世界の絶景でも紹介されたという、

花 筏 (はないかだ)

外濠沿いに沢山のソメイヨシノが植えられているため、
散る花びらが半端ない多さで、こういう光景になるらしい。
丁度良いタイミングになりそうな感じだったのですが…

実際は、
5/1 見ごろを過ぎた花筏  

5/1 見ごろを過ぎた花筏  

綺麗なピンクではなく、もうベージュ。
茶色く変色しているところも多々あって汚くなってました

毎日開花情報とライブ映像をチェックしていたのですが、
当初の予想より気温が上がったため、開花は3日ほど早まり、
その後もしばらく暖かい日が続いたので、満開も散り始めも早まって
しまったようです。

26、7日には散り始めて、ピークはこの28日だったのでしょう。

微妙だなとは思ったけど、一応ホームページでは30日までが見ごろ
と書いてあったので、1日ずれるくらいなら、まだ大丈夫かと
一縷の望みを抱いて来たのですが…

外濠をぐるりと一周したけど、綺麗なところは残ってなかった
残念

諦めて、天守のある本丸へ。
5/1 弘前城

低くて、ちょっと違和感ありますよね。
手前の石垣は天守の石垣ではなく、単なる塀のようなものです。

正面まで行くと、
5/1 弘前城

周りは枝垂れ桜が植えられていて、こちらは満開状態で
綺麗でした(逆光気味で綺麗に写ってはいませんが
でも、小さい?低い?

中も入れるので入りました。
先月行った犬山城と同じくらいか小さいか?
階段はやっぱり急ではしごみたいでした。

窓から下の桜がきれいに見えます。
5/1 弘前城から見た桜

ずっと感じる違和感…実は弘前城は石垣修復工事中で、
天守は石垣から降ろされて移動しているんです。
(工事している石垣の後方に写っています)
5/1 弘前城 石垣修復工事中

弘前城のベストスポット(ちょっとずれてますが)から見ても
5/1 下乗橋からの弘前城

低いので、良く見えない

本来はこう
 従来の弘前城
※画像はbing/comさんからお借りしました。

ちょっと残念なんですけど、考えようによってはこんな機会に遭遇
するというのも滅多に無い事なので、逆にレアで良かったのかも

一通り見終わったので、周辺にある明治・大正・昭和初期ごろに
建てられた洋風建築を観て回りました。
徒歩で回る30分ほどのコースです。

藤田記念庭園
5/1 藤田記念庭園  弘前城周辺

弘前市出身の日本商工会議所初代会頭藤田謙一氏が造らせた
別邸で、庭園が素晴らしいらしいのですが4時半を過ぎていた
ので中には入れず。
中の洋館の喫茶室でアップルパイが食べられるようだったので、
公園内では黒こんにゃくも二人で一つにしておいたのに、同じく
入れず残念

旧弘前図書館
5/1 旧弘前図書館

明治39年(1906)、市の文化発展のため、斎藤主や堀江佐吉らの
手により建てられ寄贈されたもの。
昭和6年(1931)までは図書館として利用されていたようですが、
その後払い下げられ下宿や喫茶店使われていたけれど、
市制施行100周年を記念し追手門広場に移築されたようです。

旧東奥義塾外国人教師館
5/1 旧東奥義塾外人教師館 弘前城周辺

明治5年(1872)、県内初の私学校・東奥義塾の外人教師用の
住宅として明治23年(1890)に建てられたが、同32年(1899)に
焼失。
現在の建物は翌34年(1901)に再建されたもので、2005年から
はカフェとしてオープンしているようです。


青森銀行記念館
5/1 青森銀行記念館旧第五十九銀行()

旧第五十九銀行の本店として明治37年(1904)に建てられた
もの。
木造2階建てで、ルネッサンス調の洋風建築と日本の土蔵造りを
取り入れるた和洋折衷の建物。
ここも普段は4時半までで有料らしいが、さくら祭り中は6時半まで
で無料で公開していたので、入ることが出来ました。

当時、銀行は今と違って、富裕層の利用する場所だったと思うので、
室内の装飾も、特に応接室など豪華な作りでした。


日本基督教団弘前教会
5/1 日本基督教団弘前教会  弘前城周辺

明治8年(1875)、創設された東北最初のプロテスタントの教会で、
東奥義塾の英語教師で宣教師の元で洗礼を受けた人々が中心と
なって設立した教会。
現在の礼拝堂は3代目で、明治39年(1906)堀江佐吉の四男
斎藤伊三郎によって建設され、ノートルダム寺院にも似た双塔
ゴシック様式の建物は明治の建築物でも第一級のものとして
高い評価を受けているらしい。


最後の教会に向かう途中の交差点にあった名もなき洋館。
5/1 街角の名もなき洋風建築  弘前城周辺

これもいい雰囲気でした。


弘前カトリック教会
5/1  弘前城周辺

明治5年(1872)、パリ外国宣教会の神父が布教を始めた
弘前カトリック教会。
現在の聖堂は明治43年(1910)神父が設計し、横山常吉に
よって建てられたもの。
聖堂は尖頭のあるロマネスク様式のモルタル、祭壇はオランダの
アムステルダムにある聖トマス教会から譲り受けたものらしい。

5/1 弘前カトリック教会 中の祭壇 弘前城周辺

ここは中に入れました。
こじんまりとしているのですが、祭壇は素晴らしいです。

註)堀江佐吉は明治期の建築家 横山常吉はその弟
   斎藤主は同時期の土木建築士



さて、夕暮れも迫ってきました。
当初は夜桜も見る予定でしたが、ソメイヨシノが終わっているので、
夜桜も寂しいだろうし、夜はまだ寒いので中止。
一旦ホテルにチェックインすることにしました。

ホテルで一休みしてから、夕食を食べに出ました。

郷土料理を出しているお店
5/1 郷土料理 菊富士の店頭

団体客が入っていて、少し待たされました。
待っている間に、二人の外国人女性(欧米人)が出てきて、
ちょっと驚き。

弘前城近くではなく、少し外れたところにあるんですけど、
今はSNSで知られていて、スマホで道案内も出来るので、
来られるんですね。

さて、結局その外国人女性が座っていた席に案内されました。

私は
5/1 夕食 けの汁定食 

「けの汁定食」
けの汁は細かく切った野菜などの具が沢山入っている味噌味の汁。
母から聞いているので予備知識はあるものの、食べるのは初めて。
寒い時に温まれる料理ですね。

夫は
5/1 イガメンチ焼き定食

「イガメンチ焼き定食」
青森(東北全般か)はか行が濁ることが多いのでイガいかのこと。
イガメンチはいかのつみれのような感じ。
元がお蕎麦屋さんなので、おそばが汁もの代わりについてます。

他に帆立とりんごの天ぷら
5/1 夕食 帆立とりんごの天ぷら

帆立の貝焼き
5/1 夕食 帆立の貝焼き

帆立とりんごの天ぷらは、特にリンゴの天ぷらって?
でしたが、意外と美味しかったです。

帆立の貝焼きは、帆立の貝殻にネギなどの野菜と帆立を
味噌ベースのスープで煮て玉子でとじたもの。
初めて食べる味で、美味しかったです。

これで一日目は終了。
なかなか長い一日でした。
結構歩いて、18699歩 13.6kmでした。

長々、最後まで観ていただきありがとうございました。

二日目、三日目も追い追い、アップしますね。

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GW後のこの頃は…

GWが終わつてもう4日目ですが、9日間、まあまあ予定が密だった
こともあり、疲れが抜けきれません

休みボケ&疲労の蓄積?で一日中眠くて、家事その他何か
やろうと思っても、短時間しか集中出来ず、、ちっとも捗らない

GW初日に替えたスマホには、ついつい、時間は取られるし…
(上手く使えてないので、練習や設定その他に)

ダイエットもGW前、結局0.5kg程度しか減らせなかったのに、
GW後には1kg増
すぐに戻して、更に…と、気持ちは満々なんですけど、
こんな調子ですから、ダラダラしてて何もしてない

いい加減、シャキッとしないと

5月も半ばに差し掛かってるし、こんな調子では、あっという間に
半年が過ぎ…1年が過ぎ…
何もしないうちに、1年が終わってしまう

今日、2週間ぶりの体操教室だし、今日から、ホント、頑張ろう!
(自分で自分に渇、入れないと

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休みボケ

長いと思ったGW(9日間)も、終わってみればアッと言う間でした。

なんか休みボケです(毎日が休みのクセにね

今日から夫は通常出勤ですが、月曜日だから1時間早い6時10分
くらいの出勤。
基本会社はこの1時間早い始業時間だけど、 移籍前の会社の
始業時刻通りiでいいことになっていて、月初めの日と、月曜日以外
は1時間遅く出勤している。

早出の日は、私も簡単な食事の支度だけですが、5時半起き
しないとならない。
GW中は遅寝遅起きだったので、いきなりの早起きはつらい

何とか起きて食事の支度はしたけど、睡眠不足症状(気持ち悪い)
に耐えられず出勤前に二度寝

9時過ぎに起きて玄関付近を見ると、作業服を入れたトートバッグ、
持っていくの忘れてました

夫も休みボケの様です

今日、どうしたんでしょう?
現場作業が無ければ、なくても大丈夫かもしれないけれど、
仕事する服装ではないかなぁ。
(いつも作業服に着替えるので服装は普段着的

ちゃんと送り出してあげれば、忘れなかったかも。
私のせい?

ま、必要なら、会社で新しいの買えばいいし、
知~らないっと

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帰ってきました

昨夜、10時過ぎに無事、青森から帰ってきました

いや~、それにしても青森、近くなりました。
東京駅から3時間ですから

青森は、亡き母の生まれ故郷なのですが、遠いので母自身も
数えるほどしか帰っていません。

一番直近では33年前、盛岡まで新幹線が出来た後、母と私、
妹、姪、甥の5人で行ったのですが、その時でも東京から6時間
かかりました。

新幹線が出来る前、祖母が亡くなる前後(40年ほど前)に母が
帰省した時は寝台特急で9時間くらいはかかったと記憶しています。
(自宅から上野までの時間を入れると10時間以上です

それがたったの3時間
母がまだまだ元気だった頃にこの時間だったら、恋しい故郷に
何度も帰れたのにね…と、タラレバですけど思いました

そんな亡き母の故郷ですが、今回、青森に行くことに決めたのは、
そういう母の思い出などとは関係なく、夫が2月ごろ、青森の黒石に
出張に行き、その時ついでに日本で一番長い木製の橋…
吉永小百合のJR東日本のCМで有名になった「鶴の舞橋」に寄り、
パンフレットを持ち帰ったことが発端。

その橋、私も見てみたい!

からの青森旅行の計画でしたが、行ってみると、そこここで以前
母や家族と来た時の記憶や、母から聞いた青森の話などが次々と
思いだされて…

何か、いつもの旅行とは一味違った旅行になりました

もう一つ、スマホデビュー後で、スマホで写真もいっぱい撮ったし、
毎日、サクサク記事更新しよう…と、行く前は考えていたのですが、
遠視で乱視で老眼の私
小さい画面で記事を書くのは、目が疲れる上に文字入力も慣れて
いないので、とてもとても…無理な話でした

大きい画面のパソコンで、キーボードで打つ方が断然、楽。
(それでも結構かかるけど

明日以降もまだ予定があるので、すぐには書けませんけど、GW後
に青森のあれこれ書こうと思います

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今日から青森旅行

スマホで記事書く練習です(^-^)

今日から二泊三日で青森😊

20180501095455ef8.jpg


20180501095639c9c.jpg

13年目に突入しました~♪


いらっしゃいませ
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プロフィール

マリラ

Author:マリラ
いつのまにか60代も半ば過ぎた
専業主婦です。

神奈川県在住
B型の牡牛座 
夫と二人暮らし
旅行や美味しい物が大好き♪
おかげで太っちょに
なっちゃった(・_・;)

12年前一念発起でダイエット!
7ヶ月で目標(58kg)達成♪
72kg→57.7kg(-14.3kg)
更に達成後約4ヶ月で
最少記録55.2kgを更新♪♪
(-16.8kg)

しかし、
じりじりリバウンド(>_<)
現在、9~10kgの
リバウンド状態。

今度こそと何回目かの
再々…チャレンジ中(^_^;)

いわゆる、よくある
万年ダイエッター(*^^*)

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