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大流行の兆し

さて「編み物ボランティア」がやっと終えてひと段落している私ですが、
本題のダイエットは遅々として進まず、残り少ない年内でどれだけ減らせるか
というところです。

が、ひとまずそれは置いておいて、たった今テレビでノロウィルスについて、
医師が出て話していましたのでその情報を書きたいと思います。

2006年に6万人を超える大流行をしたノロウィルスですが、今年はすでに
5万6千人に達しているそうです。
しかも、今年は2006年の型と違って変異型というので、免疫を持っている人が
少なく、以前罹患した人でもまた感染してしまうので注意が必要だそうです。

一般にお年寄りや子供という認識がありますが、すべての人に感染するもので、
まだワクチンがないので(来春までかかる?)予防をすることが大事だそう。

ノロウィルスの特徴

潜伏期間 1~2日

主な症状 下痢・嘔吐・吐き気・腹痛 
       熱はあまり出ないが、2~3日は症状が非常にきつい

感染力  非常に強い

感染経路 接触感染(嘔吐物、排泄物に触れるなど)
       飛沫感染(嘔吐物、排泄物などが渇きウィルスが大気中に)

治 療  効く薬がないので、対症療法しかない



予防について

・手洗いでは完全に防げないけど、手洗いは重要。

・アルコールでは防げないので、次亜塩素酸ナトリウム
(キッチン用漂白剤など) 入りのもので除ウィルスする

・キッチン用漂白剤を薄めた液を作り、ゴム手袋をして布やぞうきんなどを絞り、
 それでドアノブや便座などを拭くのが良いそう。
 (直接手洗いなどすると手が荒れる)

かかってしまったら

・下痢止めは絶対に飲まない。

・脱水症状が一番怖いので、スポーツドリンクなどを飲み、
 ウィルスをどんどん外に出す

・吐き気がひどくてスポーツドリンクが飲めない場合は、
 病院で点滴をしてもらう


ということです。
現在、検査キットが出来ているけれど、2歳以下と65歳以上しか保険適用にならないので、出ている数字は2歳以下と65歳以上の人の数だから、実際はもっと多くの患者がいるはずだとか。

また、今胃腸に来る風邪も流行っているので判別が難しいところもあるようですが、ノロはホントに症状がきついそうです。

全ての病気がそうだと思いますが、自己免疫が弱っていると罹りやすいと思うので、睡眠不足や栄養不足(私はこちらは心配ない、むしろ食べ過ぎ)に気をつけましょう。

一時寒くなった時に、肺マック症の症状がぶり返して来てたのですが、睡眠時間を
ちゃんととるようにして、R-1ヨーグルトを毎日食べていたら、症状がまた軽く
なりました。
自己免疫を上げて病気を寄せ付けないことも大事だと思いますよ。


みなさん、年末年始に罹ったら大変なので、
(だけじゃないですが、特に)十分気をつけましょうね。







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Sr.あぷりこっとさんへ

ええっ、やっぱりそうだったんですか…

テレビに出ていた医師の話では、検査キットが一般の人には保険適用じゃないので、
症状から判断するしかないのだそうです。

ノロウィルスに効く薬はまだないようですから、対症療法的な薬しか出せないらしいです。
そうそう、ウィルスは以前のものとは変種らしいから免疫あっても安心できないようです。
やはり、自己免疫弱めないようにすることが大事ですよ。
早寝しましょう(私も夜更かし型なのでi-230

どんぐりんさんへ

そうですか。
やっぱり、増えてるんですね。
周りではまだ聞かないので、実感はありませんが、
脅威ですね。

人類は新種?変種のウィルスや細菌との戦いですね。

はい、十分な睡眠と栄養とって英気を養っておきましょう。

やっぱり、私のも、、、

ノロだったと思います。汗
昨日、お医者に多分、そうだったんでしょう、と、言われました、、、、お薬もらって、、、、未だに、むかむか感、時々あります。

一回かかっても、また、感染するから、と、なぜか、リハの先生にも、いわれ、戦々恐々の毎日!

マリラさんも、気を付けてくださいねーーー。

そのようですね
うちの病院でも ノロの患者さんが増えてるようです 
逆にインフルエンザは 今のところ流行の兆しはないようですけどね
基礎体力をおとさないように ですね

13年目に突入しました~♪


いらっしゃいませ
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プロフィール

マリラ

Author:マリラ
いつのまにか60代も半ば過ぎた
専業主婦です。

神奈川県在住
B型の牡牛座 
夫と二人暮らし
旅行や美味しい物が大好き♪
おかげで太っちょに
なっちゃった(・_・;)

12年前一念発起でダイエット!
7ヶ月で目標(58kg)達成♪
72kg→57.7kg(-14.3kg)
更に達成後約4ヶ月で
最少記録55.2kgを更新♪♪
(-16.8kg)

しかし、
じりじりリバウンド(>_<)
現在、9~10kgの
リバウンド状態。

今度こそと何回目かの
再々…チャレンジ中(^_^;)

いわゆる、よくある
万年ダイエッター(*^^*)

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